Никогда не берите это на работу! Продукты, от которых моментально клонит в сон. Бессонница

Опубликовано 16 июня 2021, 13:00

Как правильно питаться, чтобы хорошо спать?
Какие вещества способствуют хорошему сну?
Что можно, а что не нужно пить, чтобы не было проблем со сном?
Смотрите видео до конца и узнаете, как еда влияет на сон!
Распорядок дня каждого человека обязательно подразумевает ночной сон. Вот только беда в том, что не всегда удается быстро засыпать и высыпаться.
Одним из факторов, влияющих на сон является питание.

#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...

Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

Для коммерческих запросов: channelmailzd@gmail.com