Такого я не ожидал! Омолодил сердце, оздоровил суставы, укрепил легкие, избавился от варикоза

Опубликовано 31 октября 2021, 6:00

Какую пользу приносят упражнения со скакалкой?
Какие мышцы развиваются и работают?
В чем особенности тренировок для похудения?
Какие правила выполнения занятий со скакалкой?
Как правильно выбирать скакалку?
Какие противопоказания?
Чего можно добиться за месяц?
Смотрите видео до конца, мы расскажем о пользе прыжков через скакалку и о том, как выбрать снаряд и как заниматься!
Перед просмотром видео хотим со всеми поздороваться и пригласить подписаться на канал! Наши маленькие сюжеты для сохранения вашего здоровья!

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

00:00 Вступление
01:06 Какую пользу приносят упражнения со скакалкой?
04:30 Какие мышцы развиваются и работают?
06:09 Какие правила выполнения занятий со скакалкой?
08:25 Как правильно выбирать скакалку?
09:21 Какие противопоказания к занятиям со скакалкой?
11:14 Каких показателей можно достичь за месяц?

➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020