Можно ли грибами заменить мясо? Грибы лучше жарить, варить или сушить?

3 768
8.4
Published on 30 Sep 2022, 16:08
Вы задаете вопросы относительно грибов, являются ли они альтернативой мясу и есть ли в грибах какая-то питательная ценность или это просто вопрос вкуса.

Вначале посмотрим содержание макронутринтов - белков, жиров, углеводов в 100 граммах сырых грибов. При этом, после термической обработки количество белков, жиров, углеводов немного уменьшается, примерно на 5-10%.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/OZvJ-32ioLg
#грибы #грибыпользаивред #грибысостав

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

► Съедобные Грибы и Ядовитые Грибы. Сбор Грибов. Осенний лес
youtu.be/9aG0-f0ZMKI

► Сбор грибов в лесу в Октябре. Осенние Грибы Зонтики. Дождевики
youtu.be/XA7tX9tV604

► По Грибы В Октябре. Грибы 2021, лес, Барышевка
youtu.be/p1nROHitU_k

НАШИ СТРАНИЦЫ
instagram.com/ak_zdorovya
facebook.com/akademiyaz
imbf.org/akademiya-zdorovya
t.me/akademz

Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"
bit.ly/3lv4cZF
lifegamesmoviesfunautotechmusicsportfoodmoneybuildhuntfarmeducationhealthhandmadekids