Какой массаж делать, если болят мышцы после тренировки

Опубликовано 16 декабря 2022, 11:00

После хорошей тренировки могут сильно болеть мышцы. Клиент будет испытывать боль и дискомфорт при прикосновении к мышцам. Я рекомендую использовать разогревающую эмульсию DO MASSAGE для снятия болевых ощущений. Затем я буду работать палками, чтобы подготовить мышцы и снять отек и спазм.
Узнать больше про эмульсию, которую я использую, можно на сайте: estetica.school/do

Изучайте ВИДЕО-УРОКИ по массажу из любой точки мира – estetica.school/massage
Мои курсы массажа в Москве – estetica.school/massage, приходите!

1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
5. Уходы по лицу (исчерпывающий ответ на вопрос «Какой косметикой я пользуюсь сама и что использую в работе»)

Заказать профессиональные массажные средства - estetica.school/do

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:

► Расслабление мышц после тренировки - youtube.com/watch?v=0DKeYI1s80...
► Фитнес массаж - youtube.com/watch?v=U6L_kODYej
► Массаж после тренировки - youtube.com/watch?v=fNi_FA7p0I...
► Массаж при болях в мышцах - youtube.com/watch?v=C7YnUIqVn2...

Будьте здоровы и счастливы!