Ела по 2 ГРЕЦКИХ ОРЕХА в день и вот что произошло с моим телом...(должен знать каждый)

Опубликовано 9 января 2023, 18:20

Если съедать один грецкий орех в день. Чем отличается грецкий орех от других видов орехов? Как он влияет на организм? В каком виде и в каком количестве его следует употреблять? Когда может навредить даже один орех в день? Смотрите видео до конца, узнаете о разных возможностях грецких орехов.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Когда может навредить даже один орех?
Как и любой даже самый полезный продукт, грецкие орехи имеют противопоказание в применении.
Если такие имеются, то употреблять нельзя даже один орех в день в любом виде.
Не следует применять грецкие орехи:
• При наличии аллергии на другие виды орехов и с осторожностью вообще людям, склонным к аллергическим реакциям;
• Когда есть хронические болезни органов пищеварения, особенно в период обострения;
• Если имеются распространенные кожные высыпания, часто рецидивирующие дерматологические заболевания;
• В случае повышенной свертываемости крови и склонности к тромбообразованию;
• На фоне ожирения, поскольку высокая калорийность продукта приводит к прогрессированию повышения массы тела, особенно если невысокая физическая активность, а у полных людей, как правило, расход калорий невелик;
• Если еще не исполнилось трех лет.
При переедании грецкими орехами возможно не только развитие аллергической реакции и возникновение тяжести в животе, но и появление стоматита, тонзиллита и сильной головной боли.
Использовать грецкий орех можно и нужно, если нет противопоказаний. Для поддержания общего тонуса, сохранения активной работоспособности всех органов, профилактики возрастных изменений личности, замедления старения достаточно каждый день даже одного грецкого ореха.

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!