Как расслабить мышцы шеи дома

Опубликовано 14 февраля 2023, 12:00

Я очень устаю в конце рабочего дня. Особенно устают ноги и мышцы шейно-воротниковой зоны. Чтобы помочь себе расслабить эти мышцы, я наношу охлаждающую эмульсию DO massage. Она хорошо снимает спазм и боль. Затем с помощью скребка Гуаша разминаю мышцы шеи и воротниковой зоны. А в завершении процедуры кладу теплую грелку под шею. Это максимально расслабляет и дает хороший сон.
Подробнее об эмульсии и скребке Гуаша из видео вы можете узнать на моем сайте: estetica.school/do

Изучайте ВИДЕО-УРОКИ по массажу из любой точки мира – estetica.school/massage
Мои курсы массажа в Москве – estetica.school/massage, приходите!

1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
5. Уходы по лицу (исчерпывающий ответ на вопрос «Какой косметикой я пользуюсь сама и что использую в работе»)

Заказать профессиональные массажные средства - estetica.school/do

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:

► Массаж дома - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Баночный массаж - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж грудной клетки - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж шеи и плеч - youtube.com/playlist?list=PLL5...

Будьте здоровы и счастливы!