Бой с весом: «Учебка» – трёхминутная тренировка для нижней части тела

Опубликовано 13 июля 2016, 10:55

На канале GQ Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале GQ Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. В сегодняшнем выпуске «Боя с весом» инструктор «Учебки» (Boot Camp) Ноа Нейман показывает несколько эффективных упражнений для нижней части тела. Как качать своё тело с умом – смотрите в других выпусках каждую неделю на GQ Video.
↓

Подпишись на GQ Россия ►► youtube.com/channel/UCp7_K5hgS...

Социальные сети GQ РОССИЯ
Web: gq.ru/video
Facebook: facebook.com/GQRussia
Twitter: twitter.com/gqrussia
Google+: plus.google.com/+GQRussia
Instagram: instagram.com/gqrussia
Pinterest: pinterest.com/gqrussia
YouTube: youtube.com/user/gqrussia
Vimeo: vimeo.com/gqrussia
Рассылка: condenast.ru/about/mail-subscr...

О РУССКОМ GQ
GQ Magazine (Gentlemen's Quarterly) is a unique format of a magazine for men.

The Russian edition of GQ keeps high the globally established reputation of the magazine, remaining not just the Good Book of style and setter of good taste, but being a well-informed and opinionated companion for successful and thinking people.

GQ Россия на iPad
itunes.apple.com/ru/app/gq-rus...