Кисловодск В Октябре. Семейный Пикник.

Опубликовано 13 октября 2019, 15:02

КИСЛОВОДСК В ОКТЯБРЕ. СЕМЕЙНЫЙ ПИКНИК.
ОТДЫХ В ГОРНЫХ КАНЬОНАХ 🏔️⠀
⠀
👉Отдых на природе предполагает, что ты наконец выйдешь из тени офиса или своего дома и будешь наслаждаться яркими лучами солнца. Тем более что под их воздействием в твоем организме вырабатывается витамин D, который  способствует хорошему настроению, укрепляет кости и зубы, уменьшает риск развития рака, сердечных заболеваний, диабета. Также витамин D улучшает кровоток и снижает давление, буквально расслабляя кровеносные сосуды.⠀
⠀
😬В загрязненном городском воздухе происходит больший износ организма, пытающегося получить чистый кислород. Это повышает частоту сердечных сокращений и приводит к увеличению кровяного давления. Свежий воздух приводит к обратной реакции и нормализует работу сердечно-сосудистой системы.⠀
Физические нагрузки, которые, как правило, сопровождают отдых на природе (походы, езда на велосипеде, плавание и прочие), провоцируют производство эндорфина — одного из гормонов радости. С увеличением его количества в организме человек обретает чувства спокойствия, ясности и удовлетворения.⠀
⠀
ПОДПИШИСЬ @mikhail_bloger1⠀
⠀
ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ ✒️В DIRECT⠀
⠀
ПОЛНОЕ ВИДЕО УЖЕ НА YouTube, ССЫЛКА НА МОЙ КАНАЛ В ШАПКЕ АККАУНТА 📽️👆⠀⠀⠀⠀
⠀
1️⃣ СТАВЬТЕ ЛАЙК💜⠀
⠀
2️⃣ ОСТАВЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ ✒️⠀
⠀
3️⃣ ОТМЕЧАЙТЕ МЕНЯ,ЧТОБЫ ДРУГИЕ МОГЛИ ПОСМОТРЕТЬ 📱⠀
⠀
4️⃣УДАЧИ ВСЕМ!⠀
⠀
#явкисловодске #подвалкисловодска #типичныйкисловодск #дагестан ⠀
#rodnoy_kislovodsk⠀
#тамадакисловодск⠀
#kmv_city ⠀
#кисловодск_парк #кисловодскновости #кисловодскприрода #kmv⠀
#minvody_life⠀
#кмв ⠀
#грозный #махачкала #kislovodckcity ⠀⠀
#взаимнаяподписка #kislovodsk_times ⠀
#железноводск #типичный_дагестан #ведущиймосква #грозныйсити #каспийск #михаилволин #лермонтов #минеральныеводы #ведущийкисловодск #tipich_kislovodck #ведущийпятигорск ⠀
#пятигорск⠀
⠀