Как ХОДИТЬ в зал, когда ЛЕНЬ ? ⇡ Психологический трюк, который работает ⇡ Худеющая 9

Опубликовано 24 февраля 2020, 13:14

Вечный вопрос - как начать ходить в зал, когда лень и нет привычки. В этом видео , я наконец-то дам ответ на этот вопрос и еще...он РАБОТАЕТ, если вы реально несколько раз ПРОЧУВСТВУЕТЕ его,а не просто сидя за столом, сделаете.

Спорт и массаж - мои спутники на неделю с 17 по 24 февраля.
Увеличиваем мышечную массу и уменьшаем жир в организме.

Массаж : instagram.com/shape.it.msk

█Поддержите меня или уже ничего не поможет?█
◼INSTAGRAM:instagram.com/lyubarskaya
◼Телеграм: t.me/lyubarskayapro
◼VK: vk.com/lerasims

Психология похудения - это не только про "спортик и салатики", это гораздо важнее: ЧТО В ГОЛОВЕ у человека, который ХОЧЕТ похудеть. Я знаю, это иногда проблема №1 для девушек (ох, уж это общественная патриархальная установка "худая = красивая")...но, если я к этому пришла довольно давно...что мне с этим делать? Наверное, говорить правду...вот она, в этом видео.