Пора Худеть!!!Суп Для Похудения И Утренняя Жиросжигающая Каша Помогут Легко Похудеть//Мой Марафон?

Опубликовано 2 апреля 2019, 13:39

СУП для ПОХУДЕНИЯ-ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриное филе – 200 г
Лук – 20 г, Морковь – 50 г
Болгарский перец – 100 г
Кабачок – 100 г
Свекла 100 г
Зелень укропа – 20 г
Соль, специи – по вкусу
Растительное масло 1 ч.л

Приятного аппетита!

Каша для Похудения

Ингредиенты

овсяные хлопья– 3 ст.л.;
кефир 2,5%ый , либо натуральный йогурт – ½ стакана (100 мл);
молоко 1,5%-ое – ½ стакана (100 мл);
мед жидкий – 1 ч.л. (по желанию)
наполнитель фрукты,ягоды,орехи – по вкусу
Время приготовления: 5 минут + ночь для настаивания.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА и ЛЁГКИХ ОТВЕСОВ!!!

По поводу посылок пишите сюда:ВКонтакте: vk.com/solnehnaij
Желающие могут поддержать канал материально:
Карта сбербанка 4276 0300 1983 4197
ДОНАТ можно отправить сюда donationalerts.ru/r/helenmaryn...
============================================
WebMoney
WMR R297157060684,
Z348085787477
Большое спасибо за Вашу поддержку)))
============================================

1. Подписывайтесь на канал! - СТАВЬТЕ ЛАЙК и "Подписаться" 👆 ▶️ youtube.com/user/MegaSolnechna...
2. Включайте колокольчик и ВЫ НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВЫЕ ВИДЕО!!!

Для тех,кто худеет и правильно питается
youtube.com/watch?v=Zf1kDoxsGR...

КАК БЫСТРО УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ?ЭТО СРЕДСТВО ПОМОГАЕТ Быстро убрать бока и Обвисший ЖИВОТ// youtube.com/watch?v=GkZ540d6z2...

КУРИНОЕ МЯСО "ПОД СЫРНОЙ ШУБОЙ" на НОВЫЙ ГОД 2019!!!НУ,ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
youtube.com/watch?v=Yu2VYW_fym...

Я НЕ СМОГЛА)))ЭТО Ржачь!!!
youtube.com/watch?v=EJJHjerxYX...

ТАКИХ КОТЛЕТ ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ!!КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ без Масла, яиц и хлеба //ЁЛКА 2019//ДЕД МОРОЗ//
youtube.com/watch?v=Co028OnrWO...

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПОДПИСЧИКОВ//
youtube.com/watch?v=S59qhKX0tQ...

Мой кулинарный канал : Домашняя кухня СССР youtube.com/channel/UCE1HEbz_5...

Вступайте в группы в соц сетях: 👇👇👇
Группа ВКонтакте ▶️vk.com/women__magazine
Группа facebook ▶️ facebook.com/SoobsestvoFo...
3. Добавляйтесь в друзья:
ВКонтакте ▶️ vk.com/solnehnaij
facebook ▶️ facebook.com/helennohka

❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт - вы можете помочь:
👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!
С наилучшими пожеланиями, Хелен
Всем Спасибо,Всех Люблю!!!🍒🎌💖🍣🍤∧🍒,,,,,,🍒∧♫♦*ﾟ💚

Зарабатывайте со мной на YouTube: air.io/r/helen