✅ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 1 Минуту в ДЕНЬ!Как убрать БОЛЬШОЙ Живот helen marynina

Опубликовано 20 июня 2020, 12:37

✅ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 1 Минуту в ДЕНЬ!Как убрать БОЛЬШОЙ Живот helen marynina
Держу планку по 1 мин в день,поддержите меня друзья!Всем Спасибо!!!
ссылка на это видео youtube.com/watch?v=yf7dzHNivi...
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Планки:
Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков (в особенности грыжа).
Проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышенное давление.
Травмы связок или сухожилий.
Внутренние воспаления.
Кистевой туннельный синдром.
Обострение хронических заболеваний.
Недавнее (до 6 месяцев назад) кесарево сечение.
Постоперационный период, постельный режим.

ШТАНЫ СКОРО СЛЕТЯТ youtube.com/watch?v=JNt0B3v32f...
Худею на Гречке день 1-й youtube.com/watch?v=F35oVUN4hv...
По поводу посылок пишите сюда: ВКонтакте: vk.com/solnehnaij
Желающие могут поддержать канал материально:
Карта сбербанка 4276030019638432
ДОНАТ можно отправить сюда donationalerts.ru/r/helenm...
============================================
WebMoney
Z348085787477
Большое спасибо за Вашу поддержку)))
============================================
Всем спасибо за просмотры! Не забывайте оставлять комментарии, оценивайте видео и делитесь им с друзьями =)
Всем Спасибо,Всех Люблю!!!🍒🎌💖👸🍣🍤∧🍒,,,,,,🍒∧♫♦*ﾟ💚
1. Подписывайтесь на мой канал! - СТАВЬТЕ ЛАЙК и "Подписаться" 👆 ▶️
youtube.com/user/MegaSolnechna...
2. Включайте колокольчик и ВЫ НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВЫЕ ВИДЕО
Мой кулинарный канал : Домашняя кухня СССР youtube.com/channel/UCE1HEbz_5...
Канал моей дочери ЧУДО СЕМЕЙКА youtube.com/channel/UC_lvcsL6s...
Всё обо Всём youtube.com/channel/UCg1nPOVFD...
Вступайте в группы в соц сетях: 👇👇👇

Группа ВКонтакте ▶️vk.com/women__magazine

Группа facebook ▶️ facebook.com/SoobsestvoFo...

3. Добавляйтесь в друзья:

ВКонтакте ▶️ vk.com/solnehnaij

facebook ▶️ facebook.com/helennohka
👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!
С наилучшими пожеланиями, Елена!
Всем Спасибо,Всех Люблю!!!🍒🎌💖🍣🍤∧🍒,,,,,,🍒∧♫♦*ﾟ💚
#планка #плоский #живот