НЕДЕЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА #1марта-новое начало! Из 58 в 52. Включите это видео, если ищите мотивацию

Опубликовано 2 марта 2021, 9:53

00:00 - начало дня
0:39 - наше с Оском утро
3:09 - готовлю завтрак
4:07 - похудение
5:28 - как я жарю яйца для тостов
5:43 - взвешиваю еду
7:16 - взвешиваться после тренировок
8:58 - планы на сегодня
10:29 - о волосах
11:06 - о стенд ап
11:55 - когда сниму волосы?
13:34 - о съемке
13:53 - чем кормят на съемке
14:56 - зря оделась в цветах бренда
15:59 - прошу технологичку в кафе
17:19 - встретила Нюту ранетку
19:12 - на спорте
19:43 - после тренировки
20:37 - о еде и калориях
21:48 - болтовня дома
22:15 - сколько съела калорий за день
22:23 - итоги дня
22:32 - планы на неделю влогов
24:26 - для людей с РПП
26:08 - планы на будущее
26:37 - весна и новая жизнь
27:53 - конец дня

Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
Инстаграм instagram.com/karinakasparyant...
Второй инстаграм : instagram.com/kasparyantss#
Канал в телеграм: teleg.run/karinaVIP

Наша косметика - ozon.ru/search/?text=smplbeaut...

Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!

По вопросам сотрудничества:
Ka.kasparyants@gmail.com +7 919 779 11 98 Менеджер Кирилл Семин

Это видео не спонсировано.