Позвоночник: как помочь своей спине при грудном гиперкифозе
467
15.6
Беларусь 1212 тыс
Следующее
08.07.21 – 2 15412:13Популярные
12 дней – 3 2712:49
19 дней – 2 43839:01Опубликовано 8 июля 2021, 14:47
"Моя работа связана с компьютером, бывает, что и по 12 часов приходится сидеть. Из-за этого болит спина. Я делаю разминающие упражнения, но это на время помогает. Поясница тоже болит, когда долго сижу, подкладываю под нее подушку. Не могу долго за рулем ездить. Говорят, скоро я превращусь в шахматного коня и буду ходить буквой Г", - говорит гость.
Что с этим делать? Как не довести до такого состояния?
Все про изгибы позвоночника расскажет врач-ортопед Иван Киевец.
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusOneTV
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/poznavatel...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Что с этим делать? Как не довести до такого состояния?
Все про изгибы позвоночника расскажет врач-ортопед Иван Киевец.
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusOneTV
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/poznavatel...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Свежие видео
1 час – 90828:10
1 день – 332 1961:19:40
1 день – 123 21439:01
1 день – 4 89517:37Случайные видео
31 день – 130 97818:58
90 дней – 88 2210:48
271 день – 134 41316:08
08.04.22 – 6 1945:31
16.12.21 – 273 76223:37
31.12.20 – 422 7151:13
12 часов – 5200:39
1 день – 138 52021:35
2 дня – 26 76013:14
2 дня – 46 7631:04:24
2 дня – 27 0950:36
3 дня – 142 44143:54
3 дня – 5230:18
1 час – 4130:39