Как клетчатка предотвращает онкологию
663
13.8
Беларусь 1219 тыс
Следующее
03.08.21 – 1 92952:53Популярные
Опубликовано 2 августа 2021, 11:19
Следите ли вы за тем, сколько клетчатки в день вы употребляете? Как правило, большинство из нас ограничивается подсчетом калорий и соотношением белков, жиров и углеводов. Однако питание можно назвать сбалансированным только в том случае, если в нем присутствует достаточное количество клетчатки. Клетчатка не усваивается организмом, но при этом выполняет множество полезных функций.
Смотрите в видео:
00:29 Что такое клетчатка
00:50 Клетчатка для похудения
02:13 Польза клетчатки
04:13 Продукты богатые клетчаткой
07:40 Клетчатка как пробиотик
08:40 Как правильно употреблять клетчатку
10:00 Чем опасен переизбыток клетчатки
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusO...
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/pozna...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Смотрите в видео:
00:29 Что такое клетчатка
00:50 Клетчатка для похудения
02:13 Польза клетчатки
04:13 Продукты богатые клетчаткой
07:40 Клетчатка как пробиотик
08:40 Как правильно употреблять клетчатку
10:00 Чем опасен переизбыток клетчатки
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusO...
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/pozna...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Свежие видео
4 дня – 10 92625:36
4 дня – 61 9210:26
5 дней – 11 8290:56
5 дней – 1 6483:35
Случайные видео
198 дней – 17 5301:34:18
26.11.23 – 29 1881:00
31.07.23 – 3987:31
10.07.23 – 2 4203:01
19.11.21 – 5 9932:57
10.08.11 – 348 72240:34
1 день – 107 24049:23
1 день – 2 5630:51
3 дня – 23 73622:43
5 дней – 1 18024:46
6 дней – 5 0181:19
6 дней – 37 6371:10
