Как клетчатка предотвращает онкологию
658
13.7
Беларусь 1215 тыс
Следующее
03.08.21 – 1 92452:53Популярные
10 дней – 10 7270:56
21 день – 3 1803:12Опубликовано 2 августа 2021, 11:19
Следите ли вы за тем, сколько клетчатки в день вы употребляете? Как правило, большинство из нас ограничивается подсчетом калорий и соотношением белков, жиров и углеводов. Однако питание можно назвать сбалансированным только в том случае, если в нем присутствует достаточное количество клетчатки. Клетчатка не усваивается организмом, но при этом выполняет множество полезных функций.
Смотрите в видео:
00:29 Что такое клетчатка
00:50 Клетчатка для похудения
02:13 Польза клетчатки
04:13 Продукты богатые клетчаткой
07:40 Клетчатка как пробиотик
08:40 Как правильно употреблять клетчатку
10:00 Чем опасен переизбыток клетчатки
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusO...
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/pozna...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Смотрите в видео:
00:29 Что такое клетчатка
00:50 Клетчатка для похудения
02:13 Польза клетчатки
04:13 Продукты богатые клетчаткой
07:40 Клетчатка как пробиотик
08:40 Как правильно употреблять клетчатку
10:00 Чем опасен переизбыток клетчатки
✔ Подписывайтесь на канал "Беларусь 1": youtube.com/user/BelarusO...
➤ Все выпуски программы "Здорово здоровым быть!" подряд: tvr.by/videogallery/pozna...
✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
- instagram.com/zzb_belarus1
- facebook.com/Belarus1TV
- ok.ru/belarus1
Свежие видео
1 день – 5 4261:00:30
1 день – 4426:37
1 день – 1 21030:27
Случайные видео
229 дней – 1 49318:44
263 дня – 21 0181:10:54
08.11.23 – 170 1430:56
28.05.22 – 14 00216:12
15.02.21 – 7 0382:24
29.09.19 – 62 09219:49
11 часов – 12 3220:29
1 день – 2 0570:30
6 дней – 29 4822:10:27
7 дней – 3 80617:28
8 дней – 239 2300:30
8 дней – 94 5831:08:28
8 дней – 3712:32
