Похудение, новая съёмка и депрессия | VLOG

Опубликовано 25 октября 2021, 11:30

Привет! В этом влоге я ставлю себе новую цель: как можно лучше подсушиться и сильно похудеть, у меня теперь есть личный тренер, который будет контролировать процесс и регулярно заниматься со мной(помимо моих основных тренировок).
Я покажу вам несколько наших тренировок и очень надеюсь, что заряжу и замотивирую вас на занятия спортом!
Затем будет небольшой бекстейдж с моей новой съёмки!) И в конце я расскажу вам о том, что в последнее время меня безумно волнует мое ментальное состояние, я чувствую слабость, апатию, у меня постоянные головные боли, проблемы со сном и сильные перепады настроения. Очень похоже на депрессию, а может это так ПРЛ проявляется. В общем пока состояние не очень, но я надеюсь, что скоро я приду в себя! Спасибо за просмотр!

Я в соц. сетях:
♡VK - vk.com/mysterious.foxy
♡Инстаграм - instagram.com/milenamurmur
♡Инстаграм Life: instagram.com/milendr
♡Твиттер - twitter.com/Milenamurrr
♡Tik Tok - tiktok.com/@mileshkin
♡Telegram - teleg.run/milenator
--------------------------------------------------------------
По всем вопросам и предложениям:
reklamamilena@gmail.com
--------------------------------------------------------------
#МиленаЧижова #Milenamurmur #MilenaChizhova #похудение #худею #депрессия
Поддержать меня донатом можно тут - donationalerts.com/r/mileshkam... ♡
Получить партнёрку и начать зарабатывать на своих видео
можно тут - yoola.app/r/6115825350762
♡♡♡