😉Снижаю Вес В 56 Лет☺Капуста Тушенная.рецепт.ем И Худею!Helen Marynina

7 558
7.5
Опубликовано 21 марта 2022, 18:26
Снижаю ВЕС в 56 лет☺КАПУСТА ТУШЕННАЯ.РЕЦЕПТ.Ем и ХУДЕЮ!helen marynina
300 грамм фарша телятины или говядины.
600 грамм капусты.
1 морковь.
1 луковица.
1 болгарский перец
помидоры 1-2 шт
1 стакан воды.
Соль и специи по вкусу.
В сковороду или кастрюлю выкладываем капусту+овощи и тушим с водой 10 минут. Затем добавить к овощами фарш, специи и готовить еще 25 минут под крышкой иногда помешивая на среднем огне.Солим и перчим по вкусу.
Приятного!
Мой Канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/60883862f9c4a...
Мой канал Дальневосточники на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/621f38e726dfe...
В Вконтакте женский журнал vk.com/women__magazine
В Вконтакте vk.com/solnehnaij
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское