ПОХУДЕНИЕ Мой Отчетный день 27. 11.22 На сколько Я Похудела Мои Замеры как похудеть helen marynina

2 601

5.9

Елена Марунина860 тыс

Следующее

29.11.22 – 34 3834:57

ПРОСТО СМЕШАЙТЕ Соду со Сметаной...ЭФФЕКТ ПОРАЗИТ!Отбеливание,Увлажнение и Омоложение на 10 лет!

Популярные

112 дней – 28 5823:57

Жир с Живота Испарится!Упражнение для плоского Живота. helen marynina

315 дней – 3 8676:32

✅НИ МОРЩИН НИ ПЯТНЕ НЕ БУДЕТ!!!Маска для Увядающей Кожи.Увлажнит,Напитает и Разгладит Морщинки!

Опубликовано 28 ноября 2022, 13:43

ПОХУДЕНИЕ в 57 лет Отчётный день за Неделю Взвешивание Замеры
Всем Приветик!Девочки,за неделю скинула 2.2 кг я думаю,что это нормально...оптимальная скорость похудения в неделю от 1 до 2 кг, тогда Ваш организм просто не заметит перемен и будет работать в обычном режиме. А вот если сбрасывать более 4 кг за неделю, то проблем с сердцем и эндокринной системой не избежать.Так что снижаем вес ПРАВИЛЬНО,не торопясь и тогда все получится!Всем Удачи!
Помощь КАНАЛУ карта сбербанка 4276030019638432
WebMoney
Z348085787477
ЮMoney (яндекс кошелек) 4100117728397170
Большое спасибо за Вашу поддержку)))
Мой основной канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/60883862f9c4a...
Мой канал Дальневосточники на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/621f38e726dfe...
В Вконтакте женский журнал vk.com/women__magazine
В Вконтакте vk.com/solnehnaij

Свежие видео