✽ психологический час || детство, негативные убеждении, отношении и самовосприятия ✽

Опубликовано 28 ноября 2022, 20:48

Около месяца назад у меня появилась идея снять совместное видео с психотерапевтом, в котором мы можем открыть диалог на важные темы которые волнуют нас всех, и вместе обрести максимальное самоощущение.
великолепная наша Лиза: instagram.com/liza_kei/?hl=en
Liza Kei: lizakei.tilda.ws/psychology

Instagram: instagram.com/sonyaesman
Tiktok: tiktok.com/@sonya__esman
Spotify: open.spotify.com/user/sonyaesm...
Soundcloud: soundcloud.com/sonya-esman
Facebook: facebook.com/sonyaesman
♥

00:00-02:39 интро
02:40-04:50 как справляться с страхом в начале введения блога?
04:51-05:58 что такое уверенность в себе
05:58-06:32 зависимость от чужого мнения
06:33-08:06 Как стать уверенным в себе
08:14-08:25 как вернуть себя и понять чего я хочу
08:25-11:34 воспитание в постсоветском пространстве
11:38-15:00 подавление чувств
15:02-16:24 кто такие демоны внутри нас?
16:24-17:21 как экологично проявить агрессию?
17:21-20:05 токсичные отношения
20:10-22:17 все проблемы из-за детства, и из-за родителей?
22:18 -24:22 мы ищем партнера похоже на родителя?
24:22-25:48 ревность к родителям
25:48-30:20 дети списывают поведение отца
30:21-33:28 абьюзивное поведение
33:29-33:59 что, если ты вырос без мамы?
34:00-35:45 папа значит для мамы больше, чем отчим
35:45-37:44 негативные установки от мамы
37:45-38:29 почему я не могу довериться в отношениях?
38:30-41:14 вот такая, какая я есть, я не достойна любви
41:15-42:41 комплекс брошенности
42:42-45:40 как простить маму за то, что развилась с отцом?
45:40-46:57 страхи на самом дели являются нашими желаниями
46:58-47:40 я не могу понять что мне нужно и чего хочу
47:41-50:15 как ты узнала о гипнотерапии?
50:15-52:23 в чем разница между КПТ и гипнотерапией?
52:24-55:00 как выглядит гипнотерапия?
55:00-56:37 чем это отличается от КПТ?
56:37-57:16 bye bye!

Instagram: instagram.com/sonyaesman
Tiktok: tiktok.com/@sonya__esman
Spotify: open.spotify.com/user/sonyaesm...
Soundcloud: soundcloud.com/sonya-esman
Facebook: facebook.com/sonyaesman
Tumblr: sonyaesman.tumblr.com
♥