Критика | Как правильно реагировать на критику?

413
13.8
Опубликовано 21 мая 2024, 7:40
«Ты молодец, со всем справился»! Хорошо бы слышать только такие слова. Но чаще мы слышим критику в свой адрес. Нам делают замечания на работе, дома, в транспорте, да где угодно. Поскольку критики не избежать, надо научиться правильно на нее реагировать. Как это делать, расскажет наш эксперт, семейный психолог Екатерина Храмкова.

• Что принято считать критикой?
• Какая критика бывает?
• Как правильно реагировать на справедливую критику?
• Как правильно реагировать на несправедливую критику?
• Методы борьбы со стрессом и почему физическая активность очень важна при стрессе?
• Какая еда борется со стрессом и как правильно пить кефир?

✔️ Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
tiktok.com/@belarus_1_
instagram.com/belarus1tv
facebook.com/Belarus1TV
ok.ru/belarus1
vk.com/telekanal_belarus1

#ЗдоровоЗдоровымБыть #Здоровье
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское