Продуктовый шопинг / Как я худею? Питание, рецепты|NikyMacAleen

6 360

10.4

Ники Макалин1.2 млн

Следующее

201 день – 5 3641:27

Корейская мечта встретить своего оппу

Популярные

5 дней – 16 4132:59

Как я вылечила аллергию? Тгк: Niky Macaleen

20 дней – 4 2990:30

Сохраняй список для поездки в Корею! Тгк: Niky Macaleen

Опубликовано 16 декабря 2025, 12:15

Конкурс в моём телеграм канале: t.me/nikysarang/7442

Вы часто спрашивали меня про моё питание и повседневный рацион, поэтому специально для вас я сняла видео, где рассказываю и показываю каких принципов я придерживаюсь, что я покупаю и какие блюда готовлю. Пишите своё мнение в комментариях и ставьте лайки!

Закажи гидрофильное масло DAYLA на Wildberries: dayla.ru/oilytnikymacaleen
Артикул 267742423
Закажи пенку для умывания DAYLA на Wildberries: dayla.ru/foamytnikymacaleen
Артикул 267742151

РАННИЙ ДОСТУП к контенту и ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ролики смотри на моём бусти или в ВК донатах
Бусти: boosty.to/nikymacaleen
ВК Донаты: vk.com/wall-211416355_5150

Мой инстаграм instagram.com/nikymacaleen
Мой телеграм канал t.me/nikysarang
Мой влоговый канал на YouTube youtube.com/channel/UC25wAC_5h...
Мой Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/608a4df879903...
Мой паблик ВК vk.com/public211416355

00:00 Вступление
02:07 Проблемы с будильником
03:03 Прогулка по Москве
03:59 Термоматрас
05:37 Обучение и маркетплейсы
07:26 Минимализм в косметике
08:18 Старая кисть
08:43 Замена кистей и штатива
09:40 Розовый цвет и стиль
11:25 Уход за нарощенными ресницами
13:17 Продуктовый шопинг
14:16 Выбор продуктов
20:54 Изменения в весе зимой
22:30 Управление временем и энергией
23:08 Работа над собой
24:55 Организация гардероба
29:12 Проблемы с одеждой зимой
31:06 Уход за кожей вечером
31:58 Приготовление супа
34:27 Предпочтения в еде
35:20 Уход за кожей после умывания
35:55 Готовлю ужин
46:13 Дрессировка Рони
48:02 Питание собак
50:26 Приготовление хлеба и салата
53:31 Приготовление хлеба и баклажанов
54:28 Заказ продуктов
58:42 Новая рубрика
1:00:55 Приготовление салата и сырников
1:02:08 Утренние дела и продуктивная неделя
1:05:00 Заказ продуктов для бургеров
1:11:26 Уход за кожей
1:12:18 Заключение

По вопросам сотрудничества писать сюда: pr.nikymacaleen@gmail.com

#салонкрасоты #макияж #бьюти #бьютиблог #красота #уход #макияж #проверка #обзор #азиатскиймакияж #уходикрасота #здоровье #питание

Свежие видео