Купи дешёвый шампунь! Седина обратима? Плазма, БАДы и пустышки для волос. Трихолог Амина Пирманова

Опубликовано 27 июня 2026, 8:00

Самое время сходить на экскурсию! Трипстер – экскурсии от местных гидов. Промокод SAMA10 на скидку -10% на любую экскурсию в приложении до 31 июля: tripster-app.onelink.me/gcLt/d...

Добавьте блюдам яркости и глубины — томаты Эко‑Культура сделают даже простую закуску настоящим гастрономическим удовольствием.

Стейк, шашлык и колбаски из индейки — польза со вкусом для всей компании! Идилайт — делай, что любишь! max.ru/indilight

Обедомания в Яндекс Еде с доставкой за 49 рублей с 12:00 до 16:00 в будни, выбираем всё что хочется: eats.go.link/yt_samamenshova

Ради идеальных волос женщины готовы на многое — например, потратить все свои сбережения.
Но нередко дорогие процедуры, обещающие превосходный эффект, либо не работают, либо вообще наносят волосам ощутимый вред.
Почему премиум-баночки иногда вчистую проигрывают копеечным средствам из супермаркета?
К чему на самом деле приводит старый метод «разогревать кожу перцем» и почему домашние маски для разгона роста волос могут быть очень опасны?
Как действуют на волосы кератин и ботокс? Способны ли БАДы вернуть густоту волос и обратить седину вспять?

В этом выпуске мы пытаемся отделить маркетинг от науки и найти честный, работающий алгоритм ухода вместе с опытным трихологом и автором популярных медицинских блогов Аминой Пирмановой.

ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО ЗДОРОВЬЮ ВОЛОС
drive.google.com/file/d/1Au4L7...

Соцсети Амины Пирмановой
YouTube: youtube.com/c/AminaPirmanova

Телеграм: t.me/dr_amina_pirmanova

00:00 Реклама
00:15 Тизер
01:11 С чем связано сезонное выпадение волос?
03:43 Как стресс влияет на рост волос?
04:35 Почему на самом деле лысеют мужчины?
05:59 С возрастом волосы растут медленнее?
07:08 Как жесткие диеты отключают рост волос?
08:21 Реклама
09:13 Эффективность перцовых масок доказана?
10:25 Почему разогревать кожу головы бесполезно?
12:42 Способен ли шампунь от выпадения волос остановить облысение?
13:26 Кому обязательно нужен в уходе дешёвый шампунь?
17:30 Реклама
18:39 Как подобрать шампунь?
21:01 Можно ли приучить голову к редкому мытью?
23:17 Как поддерживать микробиом кожи головы?
25:13 Кому на самом деле необходим пилинг?
26:49 Полезно ли ополаскивать волосы холодной водой?
27:28 Бабушкин метод с уксусом реально работает?
28:40 Действительно ли термозащита спасает волосы?
30:15 Реклама
30:30 Стрижка кончиков действительно ускоряет рост?
31:18 Брить ребёнка налысо, чтобы росли густые волосы — правильно?
31:58 Какую расчёску выбрать?
32:55 Мезотерапия или плазмолифтинг?
35:12 Микротоки и дарсонваль против выпадения волос
35:50 Может ли лазер разбудить спящие фолликулы?
36:41 Как кератин и ботокс портят волосы?
38:57 Что сильнее убивает волосы — обесцвечивание или химическая завивка?
40:26 С какого возраста седина — норма?
42:04 Можно ли поседеть за одну ночь?
43:28 БАДы с биотином и коллагеном работают?
44:41 Правда о пересадке волос
48:08 Наращивание волос — риск остаться лысой?
51:00 Седина обратима?
53:06 Обычная перхоть или себорейный дерматит?
55:19 Что такое фототрихограмма и почему её желательно сделать?
57:34 С чего начать путь к здоровым волосам?

Соцсети Юлии Меньшовой
Телеграм: t.me/JuliaMenshovaJulia
Сообщество VK: vk.com/samamenshova
Rutube rutube.ru/u/samamenshova
Яндекс. Дзен: dzen.ru/samamenshova
Инстаграм*: instagram.com/juliavmenshova

#волосы #меньшова #самаменьшова


*Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.