Выгорание на работе. Как организовать работу, мотивировать себя и быть эффективным? // 16+

Опубликовано 22 февраля 2019, 8:58

⚠️ Бесплатный вебинар «Мышление Миллионера» → clck.ru/QtenV
📖 Бесплатная книга “Лекарство от финансового стресса” → clck.ru/Qtemc
Всем привет! Сегодня поговорим про выгорание на работе, обсудим, как организовать работу и как мотивировать себя.

Зачастую, из-за неправильного подхода происходит выгорание на работе. Важно знать, как организовать работу, чтобы подобное не произошло

Смотрите до конца ролик и пишите в комментариях, как часто ощущаете выгорание на работе.

🚀 Создай свой Золотой Запас! → fin-1.com/gtwfull
🔥 Пора выбираться из финансовой бездны → clck.ru/FEk5c

Мой личный сайт ► temchenko.ru
Мой Клуб Миллионеров ► klub1000000.ru
Онлайн-курс "Финансовая перезагрузка" ► goo.gl/PzVERs

Подписывайтесь на наш канал:
youtube.com/c/МаксимТемченко

#мотивация #какмотивироватьсебя #выгорание

0:12 2 причины выгорания на работе
1:04 как организовывать работу
2:10 как сохранять мотивацию для работы

#выгораниенаработе #личнаяэффективность #какбытьэффективным

Если это видео было вам полезно, передавайте его друзьям.
Смотрите еще больше видео:
Финансовая грамотность youtube.com/playlist?list=PL8B...
Личностный рост youtube.com/playlist?list=PL8B...
Бизнес успех youtube.com/playlist?list=PL8B...
Мышление миллионера youtube.com/playlist?list=PL8B...

#максимтемченко #клубмиллионеров

Немного обо мне:
На сегодня я инвестор, тренер, автор обучающих программ, собственник бизнеса, создатель международной франшизы «Клуб Миллионеров», объединяющей 27 городов в 5 странах и т.д.

Привет друзья. С вами Максим Темченко. Это Стольни, Таллин, Нижгород, Старый город, таким образом называется очень красиво здесь, площадь центральная.
В этом видео пойдет речь про перегорание на работе. Я очень часто слышу такую фразу, что типа я выгорел на работе, что я перегорел, у меня нет сил работать, и так далее.
Что значит работать, да, я сейчас имею ввиду ту деятельность, которую вы хотите вести, но по каким-то причинам, так скажем, не можете, не хватает сил и так далее.
Есть 2 причины по которым люди перегорают или выгорают.
Причина № 1 – это неорганизованность вообще рабочего времени. Когда вы работаете, ну так скажем, достаточно в интенсивном формате, в интенсивном режиме, ну и вообще выкладываетесь, то конечно у вас очень много работы. Когда очень много работы и её нужно организовать и чем выше вы растете по карьерной лестнице, по профессиональной лестнице, то тем более сложная задача, и тем более больше своих задач у вас возникает для того, чтобы их соответственно делать реализовывать. И соответственно очень важно на каждом моменте, т.е. на каждой новой ступеньке вашей производительности включать организацию работы, ну т.е. это и тайм-менеджмент, я имею в виду, и владение определенными технологиями и делегирование, и так далее, и так далее, ну т.е. целый комплекс работ, направленных на то, чтобы сделать работу более так скажем распределенной, т.е. организовывать свое рабочее время. Если вы это все правильно умеете делать, то у вас соответственно не происходит этого самого выгорания, у вас есть силы, вы все делаете, соответственно на все хватает времени. Это причина номер 1. Это неорганизованность на рабочем месте.
Причина № 2 – как бы вы не организовывали, как бы вы не старались и так далее, если вы находитесь не на своем месте, но не лежит душа, но нету стремления, нету внутренней энергии, не раскрывается что-то, нету мыслей никаких не приходит, лишний раз вправо-влево не хочется думать – это причина в том, что вы находитесь не на своем месте, т.е. это не ваша работа, это не по душе короче, другими словами. Вот, таким образом тоже может произойти перегорание, потому что, если ты очень долгое время находишься на рабочем месте и делаешь работу, которую ты не хочешь делать, в атмосфере в которой ты не хочешь работать, с людьми с которыми ты не хочешь работать, с продукциями, темами или клиентами, с которыми ты не хочешь работать, тоже рано или поздно перегоришь. Поэтому рецепт здесь очень простой – для того чтобы сохранять максимальную степень внутренней мотивации, внутренней энергии на выполнение работы нужно уметь её организовывать таким образом, чтобы распределять всю работу, которую вам необходимо сделать. Во вторую очередь быть на своем месте, т.е. заниматься любимым делом, любимыми делами. Вот собственно такие соображения по поводу работы.
Если у вас вдруг такая ситуация перегорания или потеря энтузиазма на работе, напишите прямо сейчас внизу в комментариях какая у вас это причина? Это неорганизованность, это перегорание или может быть еще что-то такое. Если видео понравилось ставим лайк, если очень понравилось – делимся в соц.сетях. Ну а с вами увидимся в следующих видео.
До встречи. С вами был Максим Темченко, Эстония, Таллин, Нижгород, центральная площадь. До встречи. Пока, пока.