Обесценивание, Синдром Самозванца
1 017
4.8
ГаражБиз192 тыс
Следующее
27.04.18 – 2 35214:25Популярные
72 дня – 14 58430:31
131 день – 5 85617:52Опубликовано 22 апреля 2018, 22:02
Вера в себя - это намного полезнее, чем самобичевание и чувство вины. Когда ты сталкиваешься с обесцениванием - лучшее, что можно сделать - это получить максимум конструктивной критики и исправить то, что в твоих силах. Но безосновательное обесценивание - это не то, на что нужно обращать внимание. Психологи сходятся во мнении, что чувство вины, самокритика - это не самые лучшие эмоции. Более того, в книге "Сила воли", автор Келли Макгонигал писала о том, что чем больше человек занимается самокритикой и самокопанием, тем больше "канителится", то есть срывается и не может приложить волевое усилие. Более того, кто пытается обесценивать других - часто сам собой ничего не представляет и делает это лишь с точки зрения психологической защиты. И напротив есть феномен, когда самые лучшие специалисты считают, что они недостаточно хороши. Гаражная лекция по популярной психологии.
Свежие видео
1 день – 2 0371:00:10
1 день – 00:00
2 дня – 1 3000:27
2 дня – 5351:00
44 дня – 2 66439:37Случайные видео
45 дней – 40 16125:50
178 дней – 6 78813:37
06.08.22 – 20 5197:03
25.05.20 – 9 14912:03
22.06.09 – 1 7401:10
15 дней – 900:53
19 часов – 16 3790:47
1 день – 1106:42
2 дня – 1360:50
2 дня – 25 7019:57
3 дня – 88 15715:08
4 дня – 9 3720:57
5 дней – 5 2911:01
12 часов – 6 8190:49