Отказ От Сахара. Зачем???! О Вреде Сахара И Полном Отказе От Него
3 932
22.6
ГаражБиз198 тыс
Следующее
28.05.17 – 8179:18Популярные
Опубликовано 26 мая 2017, 23:08
Коротко: сахар в лошадиных дозах действительно может нанести вред для здоровья: от ожирения и проблемной кожи, до снижения иммунитета и сахарного диабета. Но в умеренных количествах он не повредит. Не стоит полностью отказываться от сахара, но нужно брать его потребление под свой контроль.
Рассказываю такжео книге "Без сахара", о которой можно поподробнее почитать на моем сайте: garagebiz.ru/view/bez_sahara._...
Могу сказать, что эта книга в прошлом году действительно помогла мне похудеть. Книгу сложно назвать увлекательной. Но она безусловно полезная и вносит ясность в то, как построить отношения со сладостями.
Полный отказ от сахара нет смысла делать. Да и вряд ли это возможно. А вот развить чувство меры - это то, что нужно сделать каждому.
Рассказываю такжео книге "Без сахара", о которой можно поподробнее почитать на моем сайте: garagebiz.ru/view/bez_sahara._...
Могу сказать, что эта книга в прошлом году действительно помогла мне похудеть. Книгу сложно назвать увлекательной. Но она безусловно полезная и вносит ясность в то, как построить отношения со сладостями.
Полный отказ от сахара нет смысла делать. Да и вряд ли это возможно. А вот развить чувство меры - это то, что нужно сделать каждому.
Свежие видео
3 дня – 1 1531:06:08
6 дней – 2 7690:37
8 дней – 23 85621:22
9 дней – 1 8971:33:14
9 дней – 4 7880:27
10 дней – 1 18442:10Случайные видео
270 дней – 2 9921:01
312 дней – 5 2636:00
04.11.23 – 7 2270:42
18.06.23 – 12 04814:52
14.12.21 – 29 5386:33
06.05.18 – 12 26710:34
16 часов – 2 32233:36
1 день – 52948:07
1 день – 48114:03
1 день – 1 5211:09:56
2 дня – 7139:53
3 дня – 5580:42
1 день – 56711:51