Синдром дефицита внимания // Как стать более сфокусированным?

Опубликовано 20 декабря 2016, 13:15

Современная жизнь способствует тому, что мы не можем сосредоточиться на чем-то одном и одновременно хватаемся за все подряд.

СДВГ или синдром дефицита внимания и двигательной активности - это болезнь, которая бывает как у взрослых, так и у детей. Кроме того, часто нашей способности концентрироваться мешают отвлекающие факторы, телефоны, гаджеты, электронная почта, начальник, который не умеет ставить задачи.
Информационно-рекламный портал: garagebiz.ru
Сайт о саморазвитии: qobiz.ru

Книги для чтения:
Мозг. Инструкция по применению. Дэвид Рок
alpinabook.ru/catalog/Personal...
garagebiz.ru/view/mozg_instruk...

Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать. Эдвард Хэлловэлл, Джон Рэйти
mann-ivanov-ferber.ru/books/po...