Залипание как бегство от стресса

Опубликовано 21 января 2022, 11:00

✅ Начните увеличивать доход и избавляться от долгов с помощью метода Денежного Мышления на бесплатном онлайн-курсе «СКЕЙПИНГ ДЕНЕГ» ➤ bit.ly/32i8ooK
✅ Если у вас возникли технические проблемы пишите сюда ➤ trainings.elexisgroup.ru/main/...

- У меня появился списочек: тратил здоровье на вредные привычки, много трачу времени ни для пользы, а для залипа, энергию трачу в пустых разговорах и в раздавании непрошенных советов, поглощаю много информации без обработки и внедрения и не создаю прочных отношений с людьми, которые меня могут поднимать.
- Окей, хорошо. Хорошие наблюдения. Про залип интересно. Если вы во что-то залипаете, вы жили себе спокойно и вдруг вы осознаете, что последние 5 часов вы провели на сайте Yotube.com. Такое иногда случается, да? Здесь есть вопрос. Это действие имеет за собой какую-то причину и какую-то цель. Оно не происходит само по себе. Вы это делаете для чего-то.
Что полезно сделать, если вы залипаете? Одно дело осознать, что это какая-то проблема, а другое дело, что с этим делать дальше. Ваша задача дальше себе вопрос задать: «Какую я задачу решаю с помощью этого действия? Что я делаю этим?».
Очень часто, если вы зададите себе эти вопросы, восстановите контакт с собой по методике, то вы узнаете, отрефлексируете, что есть, скорее всего, какая-то проблема, которая вас беспокоит, какой-то стресс, что-то, что вас тяготит, и вот это «Я залип» означает «Я убегаю от какого-то стресса для того, чтобы с ним не сталкиваться. Я делаю это, таким образом отвлекаю себя от какой-то проблемы, с которой я не хочу сталкиваться».
Причем, проблема может быть даже не в смысле, что какое-то дело неприятное, которое мне нужно сделать, а возможно какая-то данность, которая на сегодняшний момент такова, которую я отказываюсь принимать, что у меня сейчас есть такая ситуация в жизни.
Подумайте об этом, когда будете залипать. Это нормальный эффект, он со многими встречается. Делайте рефлексию в этот момент.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔔 Подписывайтесь на канал и нажмите колокольчик, чтобы всегда вовремя получать уведомления и быть в курсе о выходе новых видео ➤ goo.gl/3C6jyz
🎥 Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ youtube.com/watch?v=0SN9PrzyF6...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Смотрите также интересные видео про денежное мышление:
⏩ Увеличишь свой доход - растеряешь друзей youtube.com/watch?v=-TnkCaa5ng...
⏩ Предприниматель видит возможности youtube.com/watch?v=IOG3pAhy5K...
⏩ Сделай это и твои доходы начнут расти youtube.com/watch?v=rz9VcEK0ht...
⏩ Предприниматель. Отношение к ресурсам youtube.com/watch?v=BPIbTbBV_I...
⏩ Как принимать решения. Эффективный способ принять правильное решение youtube.com/watch?v=eHVksqUglS...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Матрица в соц.сетях:
Facebook ➤ facebook.com/realitymatrix
Вконтакте ➤ vk.com/realitymatrix
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ДмитрийБогданов #Матрица #ДенежноеМышление #Деньги #ФинансоваяГрамотность