Ешь что хочешь и худей / Личный кабинет
8 792
15
RU TV453 тыс
Следующее
16.07.21 – 20 3940:48Популярные
21 день – 17 0220:13
11 дней – 2 4652:12Опубликовано 16 июля 2021, 8:00
В «Личном кабинете» разговоры не ведутся за закрытой дверью! Самые пикантные, самые интригующие и самые актуальные темы Александра Труфанова обсуждает с топовыми экспертами и звёздами шоу-бизнеса в прямом эфире!
В этом выпуске:
Александра Труфанова и Алина Шпак разбираются, как есть что хочешь и при этом худеть! Новый подход в области преображения – дыхательные упражнения!
Александра Труфанова - instagram.com/al_trufanova
Алина Шпак - instagram.com/alishkashpak
Чтобы смотреть было не только интересно, но и удобно:
00:51 – как с помощью дыхательных упражнений можно похудеть
04:09 – через какой промежуток времени будет виден результат
04:56 – как часто нужно заниматься
05:41 – как долго держится эффект
06:25 – дополнительный бонус дыхательных тренировок
07:31 – начиная с какого возраста можно заниматься
08:27 – показываем упражнения
13:59 – привести в порядок нервную систему
14:50 – как прокачать свою сексуальную энергию
21:06 – а денежную
28:16 – почему нельзя дружить с мужчинами
33:51 – рубрика «миф или правда»
35:21 – вопросы телезрителей
В этом выпуске:
Александра Труфанова и Алина Шпак разбираются, как есть что хочешь и при этом худеть! Новый подход в области преображения – дыхательные упражнения!
Александра Труфанова - instagram.com/al_trufanova
Алина Шпак - instagram.com/alishkashpak
Чтобы смотреть было не только интересно, но и удобно:
00:51 – как с помощью дыхательных упражнений можно похудеть
04:09 – через какой промежуток времени будет виден результат
04:56 – как часто нужно заниматься
05:41 – как долго держится эффект
06:25 – дополнительный бонус дыхательных тренировок
07:31 – начиная с какого возраста можно заниматься
08:27 – показываем упражнения
13:59 – привести в порядок нервную систему
14:50 – как прокачать свою сексуальную энергию
21:06 – а денежную
28:16 – почему нельзя дружить с мужчинами
33:51 – рубрика «миф или правда»
35:21 – вопросы телезрителей
Свежие видео
2 дня – 3610:23
3 дня – 1 0542:33
4 дня – 8 0640:38
4 дня – 82 5400:21
5 дней – 18 1820:58Случайные видео
75 дней – 120 1044:16
245 дней – 2 5820:12
21.01.23 – 1 4101:48
09.08.21 – 2 2574:19
16.02.21 – 167 91112:55
14.09.09 – 44 9733:47
21 час – 5 7080:17
12 часов – 10 3033:13:57
2 дня – 5 4450:55
2 дня – 1 5440:47
4 дня – 12 30036:55
5 дней – 1 29612:46
20 часов – 9 3940:45
23 часа – 15 0470:46