Когда через 10 дней снова на сцену…

422 639
3.8
Манижа211 тыс
Опубликовано 27 сентября 2023, 6:20
Через 10 дней на сцену. Я конечно всё смогу! Но чтобы не свинтить с этой шаткой дороги, подготовка будет публичной. Встретимся в Театре TODA (Дубай), 6 октября.

‼️Дисклеймер: Пожалуйста, не путайте эти тренировки с фитнесом для «похудения» или «возвращения формы». Мой физкомплекс именно для голоса. Это то, что позволит вернуть именно вокальные возможности. Конечно, все согласовываю с врачом, что-то согласовываю с дочерью и ее сном 😂 Всегда помним про бережное отношение к себе, консультации с вашим доктором, индивидуальные обстоятельства - диастаз, орущий ребенок, отсутствие желания – и самое главное: вы никому ничего не должны.


Coming back to stage in 10 days. I will make it surely! But in order not to stray from this uneven path, the preparations will be public. See you on the 6th of October in TODA Theater (Dubai).

‼️Disclaimer: Please, do not confuse these workouts with «losing weight» or «getting back in shape» fitness routines. My physical complex is specifically for the voice needs. This is what will allow me return my vocal capabilities. Of course, I check everything with my doctor and some things with my daughter and her sleep schedule 😂 Please, treat yourself with big care, consult your medical advisor and put your individual circumstances in the first place - diastase, a screaming baby, lack of resource or desire and most importantly remember: the only person, who know what’s best for you - is you.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское