Як контролювати страх? Як робити практики посмішки?
267
М1229 тыс
Следующее
Популярные
Опубликовано 8 ноября 2024, 12:58
Щобудня у студії ранкового шоу «СВІТАНОК» дізнавайся корисні поради, техніки від психологині Катерини Балакірєвої:
00:00 — сила посмішки
03:33 — як часто потрібно практика посмішки?
06:26 — як налаштувати себе на тиждень?
15:49 — пратика «поза супергероя»?
20:40 — як контролювати страхи?
27:06 — візуалізація мрій
28:07 — синдром відкладеного життя
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
00:00 — сила посмішки
03:33 — як часто потрібно практика посмішки?
06:26 — як налаштувати себе на тиждень?
15:49 — пратика «поза супергероя»?
20:40 — як контролювати страхи?
27:06 — візуалізація мрій
28:07 — синдром відкладеного життя
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
Свежие видео
1 день – 15 5271:30
2 дня – 1 6174:41
4 дня – 6 79843:27
4 дня – 114 4485:07
5 дней – 17 0533:13Случайные видео
15 дней – 9 7722:29:28
209 дней – 9 1190:06
21.09.22 – 7681:28
20.09.20 – 2 5621:30
11.04.10 – 2 468 5924:46
23 часа – 5830:06
1 день – 4110:30
1 день – 4 5683:43
2 дня – 4320:16
4 дня – 4 4420:46
5 дней – 5 2530:37
1 день – 5 66342:54