Як контролювати страх? Як робити практики посмішки?
33
М1229 тыс
Предыдущее
2 дня – 20736:41Популярные
78 дней – 1 06547:03
Опубликовано 8 ноября 2024, 12:58
Щобудня у студії ранкового шоу «СВІТАНОК» дізнавайся корисні поради, техніки від психологині Катерини Балакірєвої:
00:00 — сила посмішки
03:33 — як часто потрібно практика посмішки?
06:26 — як налаштувати себе на тиждень?
15:49 — пратика «поза супергероя»?
20:40 — як контролювати страхи?
27:06 — візуалізація мрій
28:07 — синдром відкладеного життя
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
00:00 — сила посмішки
03:33 — як часто потрібно практика посмішки?
06:26 — як налаштувати себе на тиждень?
15:49 — пратика «поза супергероя»?
20:40 — як контролювати страхи?
27:06 — візуалізація мрій
28:07 — синдром відкладеного життя
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
Свежие видео
2 дня – 8382:16
2 дня – 5731:55
7 дней – 233 2074:45
7 дней – 5215:06
8 дней – 4040:23
8 дней – 9 7440:29Случайные видео
146 дней – 3611:01
164 дня – 41 11145:57
29.10.23 – 1 2780:37
30.09.22 – 17 6432:06:38
30.07.21 – 16 40429:49
11.07.08 – 1 215 2363:13
23 часа – 8862:32
45 мин – 1483:05
2 часа – 911:05:46
2 часа – 8447:09
1 день – 5994:20
1 день – 2 3140:16
2 дня – 2 184 4831:55:16
1 день – 1 3702:45
2 дня – 1 5732:00