Як спорт допомагає психічному стану? Як знайти життєвий баланс?

310
17.2
М1229 тыс
Опубликовано 15 ноября 2024, 10:01
Щобудня у студії ранкового шоу «СВІТАНОК» дізнавайся корисні поради, техніки від психологині Катерини Балакірєвої:

00:20 — як знайти життєвий баланс?
05:33 — коло балансу
07:52 — саморозвиток, навчання і карʼєра
14:45 — вплив спорту на психологічний стан
18:06 — соціальне життя і друзі у життєвому балансі
26:01 — яким має бути хобі в житті людини?

Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro

Слідкуй за нами:

Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine

#m1 #світанок
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское