Як правильно кричати, щоб стало легше?
157
М1229 тыс
Следующее
Популярные
46 дней – 68326:48
68 дней – 67924:05Опубликовано 12 декабря 2024, 17:40
Щобудня у студії ранкового шоу «СВІТАНОК» дізнавайся корисні поради, техніки від психологині Катерини Балакірєвої:
00:30 — що таке усвідомленість і як її досягнути?
06:55 — усвідомлене споживання їжі
14:24 — як повʼязані емоції та фізичне самопочуття?
21:10 — вивільнення емоцій. Чому не варто тримати їх у собі?
24:00 — як крик допоможе вивільнити емоції?
29:03 — як досягнути усвідомленого контролю над почуттями?
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
00:30 — що таке усвідомленість і як її досягнути?
06:55 — усвідомлене споживання їжі
14:24 — як повʼязані емоції та фізичне самопочуття?
21:10 — вивільнення емоцій. Чому не варто тримати їх у собі?
24:00 — як крик допоможе вивільнити емоції?
29:03 — як досягнути усвідомленого контролю над почуттями?
Instagram Катерина Балакірєва: instagram.com/balakireva_pro
Слідкуй за нами:
Сайт m1.tv
Instagram instagram.com/m1ukraine
TikTok tiktok.com/@m1ukraine
Facebook facebook.com/m1ukraine
Свежие видео
1 день – 3762:42
2 дня – 7 1280:25
Случайные видео
197 дней – 360:09
240 дней – 16 2930:19
10.02.23 – 26 7133:42
14.05.22 – 41 7493:36
19.03.22 – 290 74638:09
02.01.15 – 28 5120:11
20 часов – 1 6310:34
10 часов – 2373:07
1 день – 9280:16
2 дня – 5 1660:17
2 дня – 2 3231:01
3 дня – 1 9283:35
3 дня – 84533:09
10 часов – 1004:02
1 день – 8 8471:07:17