ДЕКСТЕР ДЖЕКСОН: "Путь к титулу Мистер Олимпия 2016". ЧАСТЬ №4 | RUS, Канал GymFit INFO

Опубликовано 7 сентября 2016, 16:46

НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! - vid.io/xvnS
Декстер «The Blade» Джексон по прозвищу «The Blade»: "Путь к титулу Мистер Олимпия 2016"

Часть №1. Декстер «The Blade» Джексон по прозвищу «The Blade» и тренировка плеч!!! - youtu.be/cVIk5myH_Oo

Часть №2. Утро с Декстером Джексоном и тренировка ног!!! - youtu.be/1ljQ9TTHBGs

Часть №3. День тренировки груди и ног!!! -
youtu.be/ojSlZCyPgVU

Часть №4. Я здесь, чтобы победить... Тренировка рук!!! -
youtu.be/gxcCL24gLY0

Часть №5. День тренировки ног! А также несколько слов об обуви и автомобилях... - youtu.be/5kkSDOQ30PY

Ссылка на оригинальное ВИДЕО в HD качестве:
youtu.be/gxcCL24gLY0

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
ОГЛАВЛЕНИЕ:
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
► 00:44 Пришло время отдыхать…
► 08:55 Утро следующего дня...
► 10:18 Тренировка рук. Список упражнений:
◆ 10:34 Подъем на бицепс в тренажере
◆ 11:07 Сгибание EZ - грифа на наклонной скамье с упором в грудь
◆ 12:02 Разгибание рук на верхнем блоке
◆ 12:50 Поочередное разгибание рук на верхнем блоке
◆ 13:04 Французский жим со штангой лёжа
◆ 13:12 Разгибание рук в тренажёре
◆ 13:17 Разгибание на трицепс на верхнем блоке
◆ 14:14 Подъемы на бицепс со штангой стоя
► 16:04 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!!!

Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

#GymFit #gymfitinfo #декстерджексон #ДекстерДжексон10недельдоОлимпии #Олимпия2016 #МистерОлимпия2016 #ДекстерДжексонтренировка #декстерджексонтренировкаплеч #декстерджексонфильм #декстерджексонмистеролимпия #декстерджексонтренировкагруди #декстерджексонтренировканог #декстерджексончасть1 #декстерджексон5недельдоолимпии

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Dexter Jackson:
youtube.com/channel/UCxgWtmo_S...

ORIGINAL VERSION:
youtube.com/watch?v=BAzznww77h...

======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др...

======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google+: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info