Как научиться бить быстрее / 5 упражнений для скорости удара
60 982
6.9
Тренер1.76 млн
Следующее
15.12.18 – 54 6482:30Популярные
173 дня – 116 18814:57
316 дней – 124 9150:47Опубликовано 3 декабря 2018, 11:23
Как научиться бить быстрее 5 упражнений для скорости удара
Сегодня в нашей школе бокса, Артем Скотников, тренер по боксу БК TYLER покажет 5 упражнений для развития скорости удара и реакции в боксе. В уроке будут плиометрические упражнения для развития скорости ударов руками, а также упражнения со жгутом и медболом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Как бить двойку после оттяжки goo.gl/XUEmea
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Артем Скотников instagram.com/skotnikov_a...
Бойцовский Клуб Tyler tylerclub.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
Сегодня в нашей школе бокса, Артем Скотников, тренер по боксу БК TYLER покажет 5 упражнений для развития скорости удара и реакции в боксе. В уроке будут плиометрические упражнения для развития скорости ударов руками, а также упражнения со жгутом и медболом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Как бить двойку после оттяжки goo.gl/XUEmea
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Артем Скотников instagram.com/skotnikov_a...
Бойцовский Клуб Tyler tylerclub.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
Свежие видео
3 дня – 24730:41
5 дней – 1202:46
5 дней – 2035:14
5 дней – 23 80010:36
6 дней – 445 1493:12
42 дня – 78 43311:48Случайные видео
101 день – 74513:39
21.03.23 – 8 10528:27
25.12.20 – 35 8701:08
22.06.10 – 15 6466:31
5 дней – 36 5300:14
2 дня – 94 62611:12
5 дней – 26 02512:57
6 дней – 1 6242:33:07
9 дней – 2 3164:57
10 дней – 2 6062:39:39
1 день – 2244:04