Как научиться бить быстрее / 5 упражнений для скорости удара
60 741
6.9
Тренер1.75 млн
Следующее
15.12.18 – 54 3282:30Популярные
158 дней – 177 4270:43
172 дня – 48 3994:28Опубликовано 3 декабря 2018, 11:23
Как научиться бить быстрее 5 упражнений для скорости удара
Сегодня в нашей школе бокса, Артем Скотников, тренер по боксу БК TYLER покажет 5 упражнений для развития скорости удара и реакции в боксе. В уроке будут плиометрические упражнения для развития скорости ударов руками, а также упражнения со жгутом и медболом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Как бить двойку после оттяжки goo.gl/XUEmea
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Артем Скотников instagram.com/skotnikov_a...
Бойцовский Клуб Tyler tylerclub.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
Сегодня в нашей школе бокса, Артем Скотников, тренер по боксу БК TYLER покажет 5 упражнений для развития скорости удара и реакции в боксе. В уроке будут плиометрические упражнения для развития скорости ударов руками, а также упражнения со жгутом и медболом.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Как бить двойку после оттяжки goo.gl/XUEmea
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Артем Скотников instagram.com/skotnikov_a...
Бойцовский Клуб Tyler tylerclub.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
Свежие видео
3 дня – 35 6649:35
3 дня – 111 49110:10
4 дня – 8 7880:16
4 дня – 1894:37
4 дня – 2 9460:20Случайные видео
106 дней – 6255:58
236 дней – 20 4810:28
19.07.23 – 18950:57
14.10.21 – 16955:56
02.09.21 – 71 68210:24
11.03.13 – 43 69615:18
6 часов – 5 14139:16
20 часов – 4 7891:50
8 часов – 3 5661:42
1 день – 741:27
1 день – 23 14717:46
4 дня – 9 7161:57:01
20 часов – 81 5031:01