Скачковая двойка. Постановка нокаутирующего удара.
66 487
12.9
Тренер1.73 млн
Следующее
07.04.17 – 101 7403:38Популярные
28 дней – 98 66014:57
87 дней – 33 80914:46Опубликовано 4 апреля 2017, 8:39
Скачковая двойка при правильной технике выполнения может нанести максимальный урон сопернику и даже пробить защиту.
0:02 Вступление
0:30 Описание скачковой двойки
1:20 Техника выпрямления рук в суставах
2:30 Отличия скачковой двойки от обычной двойки
3:10 Техника скачка
4:24 Техника нанесения двойки
6:49 Разворот плеч в момент нанесения скачковой двойки
8:26 Подводящие упражнения и техника скачковой двойки
8:55 Лучшее исполнение скачковой двойки
Подписывайтесь в наш клуб ВК vk.com/club127222757
0:02 Вступление
0:30 Описание скачковой двойки
1:20 Техника выпрямления рук в суставах
2:30 Отличия скачковой двойки от обычной двойки
3:10 Техника скачка
4:24 Техника нанесения двойки
6:49 Разворот плеч в момент нанесения скачковой двойки
8:26 Подводящие упражнения и техника скачковой двойки
8:55 Лучшее исполнение скачковой двойки
Подписывайтесь в наш клуб ВК vk.com/club127222757
Свежие видео
5 дней – 5714:12
6 дней – 23 3283:13
6 дней – 47 7370:16
9 дней – 301 91511:52
10 дней – 20 0671:14:16
11 дней – 4 0640:50Случайные видео
23 дня – 29 0711:00:56
06.10.22 – 5 5840:34
21.08.21 – 4 80715:46
14.07.21 – 11 5181:59:05
18.12.19 – 5 7832:38:35
01.10.12 – 4 574 22614:49
14 часов – 6921:06
3 дня – 3 3390:58
5 дней – 43 7740:37
6 дней – 2 9410:55
6 дней – 3 7622:59
6 дней – 87 50410:51
7 дней – 114 7521:51:51
2 дня – 17 3570:28