30 ЛУЧШИХ упражнений на БИЦЕПС за 150 секунд ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым | COMFY

Опубликовано 4 февраля 2019, 10:40

ВЫБИРАЙ фитнес-браслет ▶️ bit.ly/2TPwIFC
ВЫБИРАЙ пульсометр ▶️ bit.ly/2Vek8jP

ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY!
У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику - холодильники, стиральные машины, блендеры, соковыжималки, пылесосы...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Заходите к нам, у нас интересно ▶️ youtube.com/channel/UCgOlNS3sH...

Наш канал о Цифровой технике ▶️ youtube.com/channel/UCQ5MCWTRL...

#Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ,

Сегодня Денис Минин покажет 30 лучших упражнений на бицепс. Среди них сгибание рук с гантелями, молотковый подъем гантелей, упражнения на турнике, подъем штанги, работа со штангой на скамье, упражнения с тренажерами, сгибание рук в кроссовере и другие. Конечно же все сразу выполнять не нужно. Но вы можете выбрать те упражнения, которые подходят именно вам.

Смотрите ещё:
✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) youtube.com/watch?v=Wtb2Mv_BF5...
✅ ПРАВИЛА ЖИЗНИ Дениса Минина - ЗОЖ (COMFY) youtube.com/watch?v=1j8i5gMrI8...

👍 Подпишись на наш крутой Telegram - t.me/comfyua
👍 Читай наш любимый блог - blog.comfy.ua
👍 Заходи на сайт - comfy.ua

Музыка: Niklas Gustavsson - Dirty Boombox 2