Как перестать делать НИЧЕГО / Интервью с корпоративным прокрастинатологом - Максом Дорофеевым

Опубликовано 5 декабря 2019, 10:43

Стать спонсором канала и поддержать его - youtube.com/itbeard/join

Этот выпуск важен для всех нас, так как в нем мы разберемся с тем, что такое прокрастинация, как она связана с выгоранием и ленью, и как со всем этим жить. А поможет в этом экс-физик, экс-разработчик, мастер-джедай, корпоративный прокрастинатолог и просто крутой дядька - Макс Дорофеев (тот самый, который написал "Джедайские техники" 😉)!
Кроме того, вы узнаете историю становления Макса, от обычного программиста до управленца и тренера. Узнаете смысл терминов "мыслетопливо", "человек-снежинка", "вакуумная акустика", "гавноэджаил" и многих других, не менее интригующих штук :)

Так что, бегом за чаинским/кофеинским и погнали! Го-го-го! 😜

Аудио-версия выпуска: bit.ly/2YkjAea
Материалы из выпуска: t.me/itbeard/276
Канал Макса: youtube.com/user/Cartmendum
Сайт Макса: mnogosdelal.ru

______________________________

АЙТИБОРОДА В ИНТЕРНЕТЕ:
🔹 Сайт - itbeard.com
🔹 YouTube - youtube.com/itbeard
🔹 SoundCloud - soundcloud.com/itbeard
🔹 Discord - s.itbeard.com/discord
🔹 Telegram - t.me/itbeard
🔹 Instagram - instagram.com/itbeard
🔸 Стать спонсором - youtube.com/itbeard/join

______________________________

0:00 - Начало
0:32 - Трупо-паскаль, роботроны, компьютерные клубы и первая работа
8:48 - Университетские годы, кафедра вакуумной акустики, самолёты, допросы и численное моделирование
23:55 - Первая работа и гавноэджаил и менеджерство
31:37 - Про первое столкновение с прокрастинацией
32:52 - Работа в Касперском, ROP, Waterfall
33:48 - Про смысл ролика "The Rise And Fall Of Waterfall"
41:02 - Уход из Каперского, Лебедев
42:13 - Откуда взялся меме "Человек-снежинка"
46:40 - Первые шаги в прокрастинатологии, Голдрат и тайский бокс
51:19 - Когда начал заниматься вопросом прокрастинации
54:16 - Что такое ПРОКРАСТИНАЦИЯ, как это работает и плохо ли это. Эффект замещения. Как перестать делать ничего
1:02:52 - Переключение между задачами - плохой тайм-менеджмент или прокрастинация
1:04:32 - Выгорание и связь с прокрастинацией. Лень и усталость
1:08:19 - Нужно ли бороться с прокрастинацией
1:11:20 - Профилактика выгорания и понятие мыслетоплива
1:16:31 - Самый жесткий случай прокрастинации
1:19:55 - Как написать бестселлер
1:24:54 - Про ютуб-канал
1:26:54 - Увлечение психологией
1:31:12 - Отдых Макса
1:34:29 - БЛИЦ
1:48:20 - КОНКУРС

#айтиборода #ityoutubersru #прокрастинация #максимдорофеев