Samsung Health: Йога для молодости позвоночника
3 128
45.3
Самсунг Поддержка571 тыс
Следующее
14.08.20 – 8 8582:13Популярные
03.02.23 – 15 7701:10
02.11.22 – 2 7790:27Опубликовано 13 августа 2020, 14:50
Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб #ДомавФорме!
Наш эксперт по йоге Ирина Фурсова сегодня даст комплекс асан для молодости позвоночника. Ведь именно от его состояния зависит наше здоровье в целом.
Во время тренировки особенно важно отслеживать свои показатели. И в этом Ирине помогает специальный режим «Йога» на Samsung Galaxy Watch Active2. Выполняйте все упражнения в комфортном для себя режиме. Понять свой темп можно по собственному пульсу, отслеживая частоту ударов на экране устройства.
В конце каждого урока можно посмотреть статистику тренировок в приложении Samsung Health. Инфографика показывает насколько эффективны тренировки, и как они влияют на организм. Оценив показатели качества сна и уровня стресса, Ирина может корректировать свои тренировки и цели.
Ощути легкость движения и поддерживай форму вместе с экспертами по йоге, фитнесу, танцам с помощью Samsung Galaxy Watch Active2 и приложения Samsung Health.
Оставаясь дома, оставайся в форме.
Наш эксперт по йоге Ирина Фурсова сегодня даст комплекс асан для молодости позвоночника. Ведь именно от его состояния зависит наше здоровье в целом.
Во время тренировки особенно важно отслеживать свои показатели. И в этом Ирине помогает специальный режим «Йога» на Samsung Galaxy Watch Active2. Выполняйте все упражнения в комфортном для себя режиме. Понять свой темп можно по собственному пульсу, отслеживая частоту ударов на экране устройства.
В конце каждого урока можно посмотреть статистику тренировок в приложении Samsung Health. Инфографика показывает насколько эффективны тренировки, и как они влияют на организм. Оценив показатели качества сна и уровня стресса, Ирина может корректировать свои тренировки и цели.
Ощути легкость движения и поддерживай форму вместе с экспертами по йоге, фитнесу, танцам с помощью Samsung Galaxy Watch Active2 и приложения Samsung Health.
Оставаясь дома, оставайся в форме.
Свежие видео
3 дня – 2 64012:39
6 дней – 131:29
6 дней – 7 69620:54
8 дней – 15 12424:26
8 дней – 41 3810:59
Случайные видео
116 дней – 4900:28
209 дней – 155 9381:00
313 дней – 701 58415:01
15.09.23 – 30 1967:20
12.09.23 – 5 5729:25
21.03.22 – 19 4014:47
13 часов – 56 36218:47
11 часов – 9 6680:46
1 день – 25 17222:32
2 дня – 1 0731:01
3 дня – 135 61814:47
4 дня – 14 2801:00
4 дня – 381:09
3 дня – 44 58326:34