8 часов 2:02 Как избавиться от плавающих пятен перед глазами? Научный ответ
В этом видео доктор делится результатами клинического исследования, посвященного изучению влияния специализированной микронутриентной добавки на уменьшение дискомфорта, связанного с помутнениями
1 655
5
2 дня 4:57 Он прожил 169 лет: грубая еда, ледяная вода и тайна настоящего долголетия
Реальная история человека, который прожил 169 лет. Грубая пища, ледяная вода и образ жизни, который противоречит современным представлениям о возрасте.
7 562
5.4
3 дня 0:38 Косметолог раскрыла трюк с апельсиновой кожурой #beautyhacks #skincaretips #diy
В этом видео косметолог делится удивительным трюком с апельсиновой кожурой, который поможет вам добиться здоровой и сияющей кожи!
3 130
18.6
4 дня 0:53 90-летний тибетец раскрыл секрет долголетия в холодной воде #долголетие #здоровье #лайфхак
В этом коротком видео вы узнаете, какие простые привычки помогают сохранять бодрость, ясный ум и хорошее самочувствие до глубокой старости.
9 654
12.2
5 дней 0:08 80% вашего долголетия в ваших руках — гены это только 20% #долголетие #здоровье #привычки
Предлагаем интересный график Каплана–Мейера. 🎯 Гены — это только 20% картины. А вот 80% вашего здоровья и долголетия — это повседневный образ жизни, который вы можете менять уже сегодня.
7 857
55.3
6 дней 1:00 Эти 4 привычки дарят 10 лет молодости после 50 #долголетие #здоровье
В этом видео я делюсь с вами четырьмя простыми, но эффективными советами, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе в возрасте 54 лет!
7 297
6.8
7 дней 1:50 Что едят люди, которые не умирают от инфарктов #сардиния #долголетие #сердце
🍞 На Сардинии люди живут дольше и реже умирают от инфарктов — и дело не в дорогих суперфудах.
26 360
8.2
8 дней 0:16 Бессмертник: почему долгожители пьют его каждый день 💚 #долголетие #здоровье
🌿 Трава бессмертник — простой народный рецепт, который на Сардинии ценят за поддержку сердца и сосудов.
20 693
38.8
9 дней 9:45 5 привычек долгожителей Сардинии, которые спасут ваше сердце
В этом видео мы отправимся на Сардинию — в одну из самых известных «голубых зон» планеты, чтобы раскрыть секреты активного долголетия.
30 553
10.7
9 дней 1:02 Совет от 100-летней Химари, который стоит услышать #долголетие #жизнь
Мудрое выссказывание от 100-летней Химари, который может изменить ваше восприятие жизни. Узнайте, как ее жизненный опыт и мудрость помогают находить радость в каждом дне и преодолевать трудности.
36 985
11.2
12 дней 1:26 Они бегают по 300 км и не устают! В чем секрет?
Ссылка на полное видео: youtu.be/2CSwlXjBq7o #долголетие #здоровье #академияздоровья #akademka Присоединяйся к нашему сообществу
18 431
14.3
13 дней 9:21 Феномен легендарного народа: как Тараумара остаются молодыми и сильными
В этом видео мы раскроем феномен легендарного племени Тараумара — людей, чье здоровье сердца и феноменальная выносливость ставят в тупик врачей.
18 049
5.6
18 дней 4:15 Как получить идеальную воду дома без дорогих систем? Добаляет 7 лет жизни
Чистая вода — основа здоровья и долголетия! Мы перепробовали кучу способов и приборов, но остановились на самом простом и эффективном: очистке воды замораживанием с оттаиванием.
60 941
8.6
19 дней 0:59 Они живут дольше ЯПОНЦЕВ? 😱 Секрет воды Никойи
Мужчины в голубой зоне Никойя живут до 100 лет в 7 раз чаще, чем японцы! В чем их секрет? Уникальная жесткая вода с кальцием и магнием защищает сердце, а «диета трех сестер» укрепляет организм.
10 495
7
20 дней 0:40 Почему жители Икарии не болеют деменцией #здоровье #долголетие #мозг
десь люди доживают до 90 лет с абсолютно ясным умом! 🧠✨ Ученые выяснили, что на острове Икария деменция встречается в 5 раз реже, чем в остальном мире. Это не магия и не только генетика.
8 949
15.9
21 день 8:47 Остров, Где Люди Забывают Умирать. В Чем Секрет Икарии?
В этом документальном выпуске мы разбираем феномен Икарии — голубой зоны, где средиземноморская диета и отсутствие стресса открывают секреты долголетия.
209 656
7.1
23 дня 3:59 Окинава vs Западная диета: кто победит в долголетии?
На острове Окинава живут одни из самых долгоживущих людей в мире. Они не сидят на диетах, не считают калории и не используют дорогие добавки.
12 189
7.5
24 дня 0:25 Они едят иначе и вот что происходит с их возрастом #питание #результаты #долголетие
Хотите жить до 90 лет без боли в суставах, как жители Окинавы?
4 055
19
25 дней 9:16 💪 Привычки Окинавы: как добавить 20 лет к вашей жизни? Узнайте секреты!
В этом видео мы погружаемся в удивительный мир привычек жителей Окинавы, известной как регион с самым высоким уровнем долголетия в мире.
5 330
6.6
26 дней 0:45 Что едят люди, которые живут 100+ лет #apricots #antiaging
Представьте людей, которые почти не знали, что такое рак, диабет или болезни сердца. Их феноменальное здоровье держалось на трех китах.
17 372
8.9
27 дней 27:06 Боль в ногах и варикоз? Эти 7 упражнений вас спасут
Чтобы жить долго, как на Окинаве, нужно много двигаться. Но если боль в ногах мешает — начните с этого комплекса от варикоза.
3 800
5.3
30 дней 1:07 Одна привычка Хунзов, которая добавляет 7 лет жизни
В этом видео мы исследуем удивительную привычку народа Хунзов, которая может добавить целых 7 лет к вашей жизни!
24 513
11.1
32 дня 13:17 Переедание и депрессия: как она вышла из этого круга?
Вы устали от диет, обещающих чудо, но приводящих к срывам и усталости?
8 045
11.8
35 дней 1:06 Она похудела на 55 кило и стала тренером миллионов #успех #фитнес #вдохновение
Ссылка на полное видео: youtu.be/-VpPQgZVAjI Она похудела на 55 кило и стала тренером миллионов, вдохновляя людей на здоровый образ жизни и фитнес.
22 308
10.6
36 дней 3:48 Тест На Деменцию: Сможете Ли Вы Ответить На Все Вопросы? 🤯🧩
В этом видео показаны вопросы, которые могут указывать на ранние признаки деменции. Представлены математические задачи, а также вопросы о днях недели и месяцах.
2 963
10.2
36 дней 0:23 Bodyweight Only, Insane Core Strength #shorts #fitness #challenge
Get ready for a quick and effective bodyweight workout with this fitness motivation! This video features a man performing various push ups and plank variations, perfect for a home workout session.
34 969
30.2
37 дней 0:15 40kg Lighter, Completely Different Person #transformation #fitness #motivation
Watch these amazing weight loss journeys for the ultimate motivation! I Lost 40 kg and You Can TOO! Real people, real results—get inspired to start your transformation today!
5 206
23.4
39 дней 10:28 Как расслабиться за 10 минут? Техника дыхания 4-4-8!
Насладитесь техникой дыхания 4-4-8 для расслабления. Длинные выдохи и медленное дыхание постепенно помогут вам почувствовать себя более расслабленным.
2 438
7.5
41 день 3:12 Запах тела указывает на болезни? Проверь себя прямо сейчас
Запах тела и болезни - важная тема, которую часто не хотят обсуждать. Однако разные запахи могут говорить о вашем здоровье и быть ранними признаками определенных заболеваний.
2 979
7.8
41 день 0:08 6 запахов тела, которые сигнализируют о болезни #здоровье #опасно
Знаете ли вы, что запах вашего тела может указывать на скрытые проблемы со здоровьем? Необычные запахи изо рта, пота или мочи часто являются сигналами вашего организма о скрытой медицинской проблеме.
29 845
130.6