Александра Поснова

2.52 млн
подписчики

591 млн
просмотры

735
видео

27 Сен 2014
создан

Ютуб

4 дня 0:31

- я буду хорошим отцом; - точно?

Александра Поснова – 3 июня 2025, 18:44

226 618

11.6

4 дня 25:51

Делаю Макияж и Укладку с 1,5-годовалой Дочкой // Что в Моей Косметичке?

‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra ‣ Мой инстаграм: instagram.com/alexandraposnova ‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4 ‣

92 674

10.9

8 дней 0:16

Побочки йоги 🤡

Александра Поснова – 30 мая 2025, 17:27

220 818

14.6

10 дней 0:30

Я же не планировала плакать 🥹

Александра Поснова – 28 мая 2025, 11:27

181 057

13.6

14 дней 0:35

Реальная польза дыхательных практик в жизни?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 10:11

81 533

14.2

14 дней 0:34

Как не бояться встать в ширшасану?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 10:05

38 461

22.7

14 дней 0:58

Кружится голова во время йоги — почему?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:54

29 776

23.6

14 дней 0:39

Йога в период менструаций — можно ли?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:51

35 326

22.2

14 дней 1:00

Йога снижает тревогу. Как?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:50

20 820

14.3

14 дней 0:59

Почему дыхание в йоге играет большую роль?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:49

21 716

13.8

14 дней 0:59

Почему скользят руки во время йоги?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:40

79 395

19.6

14 дней 0:59

Почему болят запястья во время йоги?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:37

30 104

15.3

14 дней 1:01

Почему болит спина во время йоги?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:34

30 725

15.2

14 дней 0:10

Еве 6 лет 😍 Как она выросла!!!

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:32

178 565

19.3

14 дней 0:28

Только посмотрите на эту заставку ретрита 💔

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:27

21 605

9.7

14 дней 1:07

Квест на День Рождения ребёнку 🪄 Как Подарить Подарки?

Александра Поснова – 24 мая 2025, 9:11

38 893

9.9

22 дня 1:30

В чём секрет такой фигуры?

Предзапись на йога-ретрит «Точка Опоры» по ссылке: t.me/+1HBLOLn_ad1lYmEy

130 612

8.5

24 дня 0:13

Простите 😀🚽

Предзапись на йога-ретрит «Точка Опоры» по ссылке: t.me/+1HBLOLn_ad1lYmEy

877 060

27.9

24 дня 1:31

Ретрит возвращается 🥹🤌🏼

ПРОДАЖИ НА ЙОГА-РЕТРИТ «ТОЧКА ОПОРЫ. НОВОЕ ДЫХАНИЕ» ОТКРЫТЫ с 19 по 30 мая: posnovaalexandra.ru/ПРОДАЖИ НА ЙОГА-РЕТРИТ «ТОЧКА ОПОРЫ.

53 703

8.7

38 дней 0:47

Как одно решение 7 лет назад повлияло на мою жизнь

Александра Поснова – 30 апреля 2025, 19:52

138 617

7.9

38 дней 29:32

Йога Практика на Каждый День // Снято На Мальдивах

Начни свой день с гармонии и энергии! Эта мягкая, но эффективная практика поможет тебе пробудить тело, наполнить ум ясностью и создать позитивный настрой на весь день ✨Не подходит для беременных.

91 757

6.3