1 день 0:58 Холод - не зло, а индикатор слабых мышц
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
38 608
12.3
6 дней 0:18 Как избавиться от боли в коленях?
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
50 497
22.8
6 дней 8:58 Как избавиться от боли в коленях? Простые упражнения и рекомендации
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Как избавиться от боли в коленях?
29 694
7.7
13 дней 0:19 Почему человек становится ниже?
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
35 387
17.1
13 дней 4:55 Почему человек становится ниже? Разбираем причины и простые упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Почему человек становится ниже? Разбираем причины и простые упражнения — вопрос, который волнует многих.
58 102
18.5
18 дней 0:44 Здоровье женщины начинается с этих упражнений
Доктор Бубновский – 1 мая 2026, 14:00
74 317
12.2
20 дней 8:37 Почему после огорода болит спина? Причины и легкие упражнения для восстановления
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Наступает огородный сезон — время, когда многие испытывают проблемы со спиной.
39 124
9.8
20 дней 0:21 Легкие упражнения для восстановления спины после огорода
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
54 479
23.8
22 дня 0:47 Чтобы мозг не старел - делай эти упражнения
Доктор Бубновский – 27 апреля 2026, 14:00
40 847
7.7
26 дней 0:44 Боишься деменции? Делай эти упражнения
Доктор Бубновский – 24 апреля 2026, 2:00
50 909
10.6
27 дней 6:12 Сними боль в спине на работе! Простая гимнастика и рекомендации от доктора
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Боль в спине — главная расплата за сидячую работу.
8 241
6
27 дней 0:13 Сними боль в спине на работе!
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
71 034
22.8
32 дня 0:54 Есть грыжа? Это упражнение снимает боль в спине
Доктор Бубновский – 17 апреля 2026, 14:00
48 482
9.6
34 дня 6:08 Не можешь долго стоять? Причины боли и упражнения для восстановления
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks «Я не могу долго стоять, начинает болеть спина». Ко мне часто обращаются с такой проблемой.
32 766
8
34 дня 0:18 Причины боли и упражнения для восстановления
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
47 379
19.4
39 дней 1:01 Укол в сустав шаг к разрушению #shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
156 611
21.3
41 день 0:19 Плоскостопие — скрытая причина боли!
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
39 771
21.1
41 день 7:15 Плоскостопие — скрытая причина боли! Интервью и упражнения для стоп
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Ко мне часто обращаются люди с жалобами на боль в спине после ходьбы.
22 584
7.3
42 дня 0:53 Вы зря тратите деньги на бады #shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
60 351
15.6
46 дней 0:44 пину держат не те мышцы о которых вы думаете#shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
59 381
15.4
46 дней 49:40 Прямой эфир: Ответы на вопросы
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
9 003
7.5
49 дней 0:57 Слабые мышцы = сильная боль#shorts #бубновский
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
32 024
9
53 дня 0:45 Болит спина? Подложи лед! #shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
16 940
12
54 дня 0:51 Правильное дыхание - бесплатно, но бесценно #shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
31 751
12.2
55 дней 0:39 Прекрати глушить боль, начни лечить #shorts #бубновский #упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
21 224
11.5
56 дней 4:37 Как убрать головную боль без таблеток? Настоящие причины и упражнения
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks Болит голова — нужно выпить таблетку: это привычное действие, которое многие из нас выполняют едва ли не
12 844
6