Личный рост и развитие. "Живу хуже всех и нет сил это изменить"... Как поменять свою жизнь?

Опубликовано 5 мая 2020, 16:00

Как поменять свою жизнь goo-gl.su/sQKWwX - КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ ПСИХОЛОГОВ. Годовая образовательная программа для тех, кто увлекается психологией, хочет стать профессиональным психологом и создать успешную высокодоходную онлайн-практику.

Приятно иметь дело с осознанными и саморазвивающимися людьми😉. Подписывайтесь на канал ➤ clck.ru/ErobQ

00:00 Как поменять свою жизнь. Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы, сегодня следующий вопрос: «Все время в голове фоном мысли, что я недостаточно умна, красива, непродуктивна, виню себя за это. Но и делать, чтобы стать лучше, ничего практически не делаю, сравниваю себя с более успешными, и когда вижу огромную дистанцию, понимаю, что это их время, усилия, работа, и что мне до такой жизни, как до Луны, и снова ничего не делаю. Как изменить это состояние, как найти силы и ресурсы в себе на изменения, когда все не так, все не то, а к тому, что хочешь, идти пол жизни? Стыдно за себя, что другие в более раннем возрасте достигли всех моих мечтаний, а я… Мысли, что лучше не начинать, иначе, если вдруг достигну, придется признать то, что так долго я просто занималась и страдала фигней».
Как изменить свою жизнь, счего начать. Смотрите, что хочу сказать по этому поводу. Первый момент – не сравнивайте себя с теми, кто на десять голов или там на сто голов вас выше, сравнивайте себя с теми, кто выше вас на одну голову, на полторы головы, на две головы. Все, потому что будет такая вот демотивация, о которой вы пишите, что, когда вы смотрите, я так подозреваю, что вы берете себе очень высокие стандарты. Но и с одной стороны, это хорошо, но, если мы говорим именно про сравнение себя с другими людьми, а мы все равно сравниваем. То, что вам там будут говорить: «Не сравнивайте себя, сравнивайте себя только с собой в прошлом» - это все красивые лозунги, но они не работают. Мы так устроены, так люди устроены, мы сравниваем себя друг с другом, потому что мы существа социальные, и это нормально. Но когда вы начинаете себя сравнивать с кем-то, кто на десять голов больше, выше вас, появляется вот эта ситуация – то переживание, о котором пишет автор вопроса, что «И все, я смотрю и думаю: «Боже, да мне пол жизни до этого, лучше вообще не буду идти». Помните, что ресурс находится между скукой и тревогой. Что это такое? Если вы себе поставите слишком маленькую планку, например, будете себя сравнивать с людьми, которые меньше смогли, чем вы в жизни, по любым параметрам. У каждого это свои параметры, и опять же, нет плохого или хорошего параметра, кто-то по деньгам меряется, кто-то по тому, сколько детей родилось, меряется, кто-то меряется по тому, кто, у кого, сколько там женщин было или мужчин было.
03:29 Если вы вдруг осознали, что вы самый умный в этой комнате, пора сменить комнату, и тоже касается любого параметра.
05:37 Очень много людей сильно переоценивают то, что они могут сделать за один год, но сильно недооценивают то, что они могут сделать за десять лет.
11:37 Есть, так называемая, пара ментальных состояний – это крайнее хорошее и крайнее плохое состояние.
Продолжение смотрите в видео.

♥ Видео "Личный рост и развитие. "Живу хуже всех и нет сил это изменить"... Как поменять свою жизнь? Кристина Кудрявцева". - youtu.be/z3Oq1fe3jyg

Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ youtu.be/z3Oq1fe3jyg

Интересные видео:
✅ Как заработать много денег? Три составляющих финансового роста. Кристина Кудрявцева ➤ youtu.be/pFfqgFCbL5Y
✅ Как объяснить феномен "То густо, то пусто..." Кристина Кудрявцева ➤ youtu.be/qjkkNc6sV9U
✅ Плейлист "Личный рост и развитие" ➤ goo-gl.su/QSDhcvQY

*************************************************
Психология - это наука, которая развивает эмоциональный и энергетический интеллект. Что внутри - то и снаружи.
Меняя внутренние состояния, мы меняем восприятие, реакции, действия, и в конце получаем совсем другие результаты в реальности.
Миссия Школы - через обучение психологии (дистанционное обучение) и подготовку профессиональных психологов помочь как можно большему числу людей максимально раскрыть себя, реализовать свой потенциал и жить наполненной счастливой жизнью.
Психолог Кристина Кудрявцева практикующий психолог со стажем более 10 лет. Основатель и руководитель Европейской Школы Психологии с уникальной образовательной платформой для тех, кто хочет получить образование психолога, и стать профессиональным психологом, создать собственную высокодоходную частную практику.
**************************************************

✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!

Подписывайся на канал! ➤youtube.com/channel/UCWe8CCXI6...


Мы Facebook - facebook.com/PsychologistKrist...
Мы в Instagram - instagram.com/kudryavtceva_psy...
Сайт epsgroup.pro

#продвижениепсихолога #кристинакудрявцева #маркетингдляпсихолога #какраскрутитьпсихолога #психологическиетренинги