Спортивный врач Владимир Демченко: «Нет вредных упражнений, есть неправильно подобранные»

Опубликовано 27 апреля 2020, 16:48

Гость программы «Час Speak» — спортивный врач-реабилитолог и мануальный терапевт Владимир Демченко.

В интервью Никите Рудакову он рассказал:

📌 Что поможет сохранить физическую форму во время карантина

📌 Почему отсутствие спорта в жизни может привести к депрессии

📌 Как правильно распределять нагрузку во время тренировок

📌 Почему во всем мире сейчас «бум йоги»

Подписывайтесь на основной канал RTVI: youtube.com/user/myRTVi

Новые выпуски «На троих» — здесь. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
youtube.com/channel/UC56By-Pj2...

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: instagram.com/rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi