Олег Травкин «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху»
585
48.8
Эксмо21.7 тыс
Следующее
15.12.20 – 2 3101:57Популярные
137 дней – 10 6070:09
173 дня – 2230:20Опубликовано 15 декабря 2020, 11:01
Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
Книга: eksmo.ru/book/bessmertnyy-poni...
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
Книга: eksmo.ru/book/bessmertnyy-poni...
Свежие видео
Случайные видео
23 часа – 4 4341:00
328 дней – 4 8201:58:20
18.12.22 – 1 5586:37
15.09.21 – 3 0656:08
20.03.21 – 7 82326:00
1 день – 4 23057:10
4 дня – 15 5341:06:16
5 дней – 3410:08
5 дней – 5211:11
6 дней – 19 5181:08
