Олег Травкин «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху»
580
48.3
Эксмо21.2 тыс
Следующее
15.12.20 – 2 3001:57Популярные
94 дня – 1590:41
206 дней – 1873:52Опубликовано 15 декабря 2020, 11:01
Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
Книга: eksmo.ru/book/bessmertnyy-poni...
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
Книга: eksmo.ru/book/bessmertnyy-poni...
Свежие видео
9 дней – 1150:00
9 дней – 1 49040:58
10 дней – 4 2701:52:12
11 дней – 12 3930:46
11 дней – 270:15
11 дней – 36 6873:14Случайные видео
178 дней – 153 54340:58
326 дней – 8990:11
340 дней – 11 4731:04:43
19.01.22 – 1 81115:00
24.01.20 – 6 9981:30:04
23.05.14 – 18 31425:33
6 дней – 1 2850:58
6 дней – 14 5590:59
6 дней – 15 73046:25
6 дней – 63055:27
7 дней – 63 1740:39
8 дней – 37 82326:35
9 дней – 4 1491:04:26
8 дней – 89 1210:48