Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
517
Эксмо21.3 тыс
Следующее
30.04.21 – 1 2610:17Популярные
215 дней – 1821:46
215 дней – 1534:08Опубликовано 30 апреля 2021, 13:45
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность. Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
КНИГА: eksmo.ru/book/mozg-protiv-pokh...
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: litres.ru/s-oblozhko/mozg-prot...
КНИГА: eksmo.ru/book/mozg-protiv-pokh...
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: litres.ru/s-oblozhko/mozg-prot...
Свежие видео
14 часов – 4410:50
1 день – 1 4477:53
11 дней – 2 14155:58
Случайные видео
189 дней – 48225:51
01.12.21 – 83 04113:17
02.05.21 – 9 67728:30
24.05.11 – 33 12816:30
7 часов – 12 02426:24
8 часов – 11 28413:05
6 часов – 5 5770:58
14 часов – 8322:19
10 дней – 4 8400:00
10 дней – 103 46812:27
13 дней – 20 55710:37
8 часов – 1 1752:42