Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
533
Эксмо21.7 тыс
Следующее
30.04.21 – 1 2720:17Популярные
83 дня – 530:40
264 дня – 2681:26Опубликовано 30 апреля 2021, 13:45
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность. Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
КНИГА: eksmo.ru/book/mozg-protiv-pokh...
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: litres.ru/s-oblozhko/mozg-prot...
КНИГА: eksmo.ru/book/mozg-protiv-pokh...
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: litres.ru/s-oblozhko/mozg-prot...
Свежие видео
3 дня – 17 8130:58
4 дня – 2 3031:14:47
8 дней – 175 46043:47
8 дней – 36 2390:30
11 дней – 17115:31
Случайные видео
224 дня – 4701:00
18.09.23 – 79 81958:32
05.11.22 – 17 86029:21
24.02.22 – 11 62926:12
28.09.12 – 1469:09
12 часов – 1 14752:39
2 дня – 120:35
3 дня – 05:38
5 дней – 3 1131:00
5 дней – 8 30455:46
6 дней – 51 2451:40:23
6 дней – 40 22921:27
