Что такое кроссфит? / Татьяна Шелехова на ПостНауке

Опубликовано 22 августа 2021, 7:00

Почему кроссфит стал популярным видом спорта? Какие у данного метода есть плюсы и минусы? Как кроссфит влияет на сердечно-сосудистую систему? Что обязательно нужно знать перед тем, как приступить к тренировке? Кому не стоит заниматься кроссфитом, — рассказывает Татьяна Шелехова в новом видео ПостНауки.

Татьяна Шелехова — кандидат медицинских наук, ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Института Клинической медицины имени Н.В. Склифосовского ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: facebook.com/postnauka
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka