Полное выгорание. Ничего не могу и не хочу. Что делать?

Опубликовано 28 марта 2022, 15:07

Заработок на иностранном YouTube-канале с нуля для тех, кто находится в России: konoden.ru/zarabotok-na-inostr...
Поддержать автора donationalerts.com/r/konoden
Многие люди сейчас находятся в состоянии стресса и эмоционального выгорания, думают об упущенных возможностях и неисполненных желаниях. Сегодня я расскажу, как поддерживать свою жизненную активность, повысить продуктивность и уровень внимания, а также о том, почему сейчас важно общаться и делиться опытом друг с другом.

00:00 ► Вступление
02:38 ► Почему нельзя жалеть себя
05:02 ► Как реагировать на негативные комментарии на YouTube
06:05 ► О важности контролировать поток информации
07:29 ► Как принимать решения в настоящее время
08:55 ► Как снизить объем рисков перед принятием решения
09:51 ► Как продолжать вести рабочую активность
12:36 ► Почему не надо прокручивать негативные сценарии
13:27 ► Что делать, если доход уменьшился
14:52 ► Почему важна осознанность в действиях
15:32 ► О важности объединения
17:30 ► Почему важно выстраивать личные границы
20:17 ► Как бороться с выгоранием
Эмоциональное выгорание является актуальной проблемой для современных людей. Не всегда люди способны выявить у себя признаки выгорания и того, как оно влияет на их повседневную деятельность. Авторы на ютуб сталкиваются с похожими проблемами, резко реагируя на негативные комментарии на ютуб, чего делать не следует, поскольку они должны понимать, как реагировать на негатив в интернете правильно. Konoden даст советы блогерам о том, как поддерживать свое эмоциональное состояние и продолжать вести канал, а также расскажет, как бороться с выгоранием, как избежать рисков при принятии каких-либо важных решений, как бороться с негативными мыслями, чтобы избежать ситуации, когда полное выгорание может сильно навредить человеку. Вы узнаете, как избавиться от негатива в повседневной жизни, как выстроить личные границы, чтобы чувствовать себя комфортно, как стать успешным в текущее время. Коноден даст понять, что выгорание и негативные мысли являются временными явлениями, с которыми каждый способен справиться.

Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/konoden
Я в ВКонтакте: vk.com/konoden
Telegram-канал: t.me/konoden
Задать вопрос и получить ответ: donationalerts.com/r/konoden
Школа YouTube: school.konoden.ru
Медиасеть #GTRussia: gtrussia.com
Мой сайт, всё о YouTube: konoden.ru
Мой второй канал: youtube.com/konodenlive
Методички для блогеров: docs.infonext.ru/guides

С вами Денис Коновалов #Konoden, сертифицированный специалист #YouTube. Монетизация YouTube - мой основной источник дохода. Канал konoden - сообщество русскоязычных блогеров, авторов YouTube-каналов и представителей бизнеса на YouTube. Здесь у каждого есть свой канал, меня смотрят как начинающие блогеры, так и популярные ютуберы, у которых сотни тысяч и даже миллионы подписчиков, потому что на канале коноден всегда свежая информация про YouTube, новые правила YouTube и алгоритмы YouTube. Если вы новичок, то вам будет интересно узнать, что такое монетизация YouTube, как набрать 1000 подписчиков на YouTube и как зарабатывать на YouTube. А ведь для заработка в интернете на YouTube вовсе не обязательно иметь миллионы просмотров, все зависит от бизнес-модели. Есть каналы, которые при небольшом числе просмотров имеют хороший стабильный доход. Если вы всерьез решили разобраться, как стать блогером, рекомендую пройти мою бесплатную школу блогеров, где вы узнаете, какие видео набирают просмотры, как оптимизировать видео на YouTube, как набрать подписчиков, как не получить страйк, как сделать превью на видео, как раскрутить канал на YouTube. Видео на моем канале выходят каждый понедельник, среду и пятницу в 18:00 по мск. Подпишитесь, чтобы не пропустить важные обновления из мира YouTube.