Как развить критическое мышление? Упражнение для практики. Европейская Школа Психологии

Опубликовано 24 мая 2022, 7:00

Обучение профессиональных 4D психологов - tpv.sr/uh8zGU ​Комплексная программа подготовки психологов. Европейская школа психологии.

Оставить заявку или задать вопрос консультантам можно здесь ▶️ bit.ly/3x5MwHI
Ответы на частые вопросы ▶️ tpv.sr/uh8D6t
Отзывы студентов и выпускников ▶️ tpv.sr/uh8eNY

С чего начинается развитие критического мышления? На самом деле развитие критического мышления начинается с простого вопроса: «Откуда я это знаю? Почему я так думаю?» Например, вы считаете, что для того, чтобы начать бизнес, нужно много денег, вы задаете себе вопрос: «Почему я так думаю? Откуда я это взяла?» И, допустим, вам приходит ответ: «Ну, вот мне же там Ваня об этом сказал». Вы задаете вопрос: «Откуда Ваня об этом знает?», или «Все об этом говорят». Но «все» — это кто? Ну вот «Ваня говорил». Откуда Ваня знает? И вот таким вот образом вы как будто бы слой за слоем снимаете и, как правило, мы приходим к тому, что, в общем-то, это просто чье-то мнение, просто кто-то сказал, или чей-то опыт. И соответственно происходит вот такое вот расширение мышления, которое дальше приводят к тому, что в жизни у вас вы начинаете видеть другие возможности, и соответственно получаете другие результаты. В профессиональной психологии есть такое понятие, как «интроекты». Что это такое? Вот по аналогии с пищей, мы можем пережевывать пищу, и тогда она становится частью нашего организма, а мы можем заглатывать целиком большой кусок, который застревает, и он вот таким чужеродным телом внутри остается. Так вот, интроект – это кусок, который мы проглотили, не пережевывая, и он вот таким вот чужеродным телом начинает внутри нашей психики жить. И когда мы задаем вот такие вопросы: «Откуда я это знаю? Почему я так думаю? Откуда они об этом знают, те, кто мне рассказали?» Мы пережевываем это, мы перевариваем это, соответственно оттуда берем себе полезную часть, а неполезное выходит. Хорошее упражнение – прямо сейчас продолжите фразу: «Я абсолютно уверена или уверен, что…» - что-то, то есть, в чем вы абсолютно уверены, и задайте себе вопрос: «Откуда я это знаю?»

Интересные видео:
✅ Мой путь в психологии. Кристина Кудрявцева. Европейская Школа Психологии ➤ youtu.be/nEkg18Ruuvc
✅ Думать, а не делать: как увидеть возможности в условиях хаоса? Европейская Школа Психологии ➤ youtu.be/YbhMNaZFN9I
✅ Нужно ли признаваться мужчине в измене? Психология отношений. Европейская школа Психологии. #Shorts ➤ youtube.com/shorts/YTP0n9fqSco

✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!


Инстаграм Кристины Кудрявцевой instagram.com/kudryavtceva_psy...

#кристина_кудрявцева #психология #психолог #как_стать_психологом #обучение_психологии_онлайн_с_получением_диплома #обучение_психологии
#европейская_школа_психологии #психоанализ_бизнеса_обучение

Подписывайтесь на канал! ➤youtube.com/channel/UCWe8CCXI6...