Как устроен сон? | Сомнология и медицина сна – сомнолог Евгений Вербицкий | Научпоп

Опубликовано 7 октября 2022, 15:56

Что такое сон и как он устроен? Есть ли люди, которые могут не спать месяцами? В каком органе мелатонина больше, чем в мозге? За что мелатонин отвечает в организме животных и растений? Как сон влияет на запоминание и успеваемость в учёбе? Можно ли оптимизировать сон, и что этого нужно делать?
Об этом и многом другом в большой лекции по сомнологии рассказывает Евгений Васильевич Вербицкий, сомнолог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией Южного научного центра РАН, председатель Ростовского отделения Российского общества сомнологов.

Плейлист «Сомнология и медицина сна» на нашем канале:
youtube.com/playlist?list=PL_8...

Лекция записана на научно-популярном фестивале BRAINFEST, организованном Ассоциацией разработчиков цифровых решений BRAINHORN. 🤝🏻
vk.com/brainfest_growth
vk.com/brainhorn

Друзья, если вам нравится то, что мы делаем, и вы хотите увидеть больше новых материалов, будем благодарны вашей поддержке! 😊
на Sponsr: sponsr.ru/naukapro
на Boosty: boosty.to/naukapro
в ВК: vk.com/donut/nauka_pro_rnd
Карта Сбербанка №2202 2036 9290 2523 с пометкой «НаукаPRO»
ЮMoney (ЯндексДеньги): money.yandex.ru/to/4100117089795259

Подписывайтесь на наши страницы на других ресурсах! 🤘🏻
vk.com/nauka_pro_rnd
zen.yandex.ru/nayka_pro
rutube.ru/u/naukapro
t.me/naukaproo

#НаукаPRO #сомнология #сон #сновидения #наука #научпоп #биология #медицина #здоровье #ЕвгенийВербицкий