Как решиться на эмиграцию / Светлана Комиссарук // Нам надо поговорить

Опубликовано 21 октября 2022, 15:00

В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог Светлана Комиссарук поговорили об эмиграции. Что делать с состоянием неопределенности? Как психологически подготовиться к эмиграции? Почему кому-то удается найти себя в другой стране, а кому-то нет? В каком возрасте легче эмигрировать? И как решить для себя: стоит эмигрировать или лучше остаться?

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Новый мир уже тут: @RTVIchronicles

00:00 «Нам надо поговорить». Эмиграция
01:13 Какие эмоции вызывает всё происходящее у психолога?
03:28 Как справиться с уровнем тревожности?
05:08 Что делать с состоянием неопределенности?
11:28 Как жить дальше?
13:23 «Когда тебе приходится сорваться с места — это огромный стресс»
15:20 Что самое тяжелое для человека в вынужденной эмиграции?
18:46 Как психологически подготовиться к эмиграции?
20:37 Почему кто-то может найти себя в другой стране, а кто-то нет?
22:22 «Мы пугаемся перемен и боимся временного неблагополучия»
24:50 Как часто при эмиграции возникает депрессия и как с ней справиться?
28:32 В каком возрасте легче эмигрировать?
29:43 Чем отличаются беженцы из Украины и эмигранты из России с точки зрения психологии?
34:34 Рекомендации психолога тем, кто еще точно не определился с эмиграцией
39:17 Что делать тем, кто не может уехать?
40:49 А как быть тем, кто сейчас находится в Украине и не может уехать?
46:43 Рекомендации от психолога

Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myRTVi