Александр Шишонин против мифов о старении // Наука против

24 600

RTVI Развлечения1.41 млн

Следующее

08.06.23 – 6 72339:53

«Экология без экономики — башня, созданная, чтобы упасть» / Дмитрий Гутман // Час Speak

Популярные

100 дней – 12 28158:32

Как создать личный бренд и какую роль в этом играет доверие и репутация // Роман Тарасенко

107 дней – 17 93456:13

Почему мужчины и женщины боятся проявлять свои чувства? / Екатерина Кес // Нам надо поговорить

Опубликовано 7 июня 2023, 15:00

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain

Гость программы — терапевт Александр Шишонин. В интервью Никите Рудакову он рассказал, что такое старение с научной точки зрения, почему оно начинается с мозга, как простые углеводы в меню приближают старость, можно ли пожилым людям обойтись без лекарств и как активировать скрытые резервы молодости.

Подписывайтесь на @RTVItainment ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myRTVi

00:00 «Наука против». Старение
01:02 Что такое старение с научной точки зрения?
05:10 Как гипоталамус управляет нашими биологическими часами?
07:12 Какая физическая активность лучше всего подойдет пожилым людям?
10:09 Возрастная потеря мышечной массы — как с ней бороться?
11:45 Про питание, которое сохраняет здоровье
19:47 Можно ли в старости обойтись без лекарств?
23:23 Как активировать скрытые резервы молодости?

Свежие видео